資深夫妻共創老後生活！鄧惠文：婚姻未必值得欣賞，但能看到獨自一人看不到的風景

鄧惠文

圖片鄧惠文臉書粉專提供

婚姻這幅作品未必值得欣賞，但婚姻的協同作者，總能讓我們看到獨自一人不會看到的風景。

資深夫妻也許需要一些共同的嗜好，如果無法建立共同的嗜好，不妨容許彼此擁有各自的空間，學習分享與欣賞。分工忙碌的十幾年中，也許一方培養了某種興趣，另一方無法立刻同步。

例如，五十歲的太太已累積數十年的舞齡，丈夫才開始想要一起跳舞，在技藝上當然會有無法跨越的落差。那麼，讓太太跟著丈夫一起打球吧！嘗試了兩次，太太就感受挫折而卻步了。

如果能夠耐心的帶領另一半，暫時忍受無法暢快跳舞或揮桿的侷限，假以時日，兩人也許就能一起享受。但另一半如果真的不喜此道，也不要太勉強。

很多夫妻沒有共同的興趣，也過得很好。尊重彼此的自由，不能當舞伴或球友，就當觀眾也不錯。

我遇過一對夫妻，太太是家庭主婦，相夫教子忙碌了半輩子，空巢期來臨後，她把自己的時間安排得很精采，從早到晚都有不同的活動。先生退休後，賦閒在家，經常感到身體不適，四處求醫都沒查出具體問題，被介紹到精神科。

他告訴我：「人到中老年，本來就都需要吃補，我就是沒有補，身體才變得虛弱。」我問他：「既然覺得吃補會有幫助，為什麼不這麼做？」他長嘆道：「因為我太太每天不是在公園就是在朋友家，沒空幫我燉補，我才會變成這樣。」

原來這位丈夫的心理病因，在於渴望太太給予更多的關注。面對衰老，他還沒有辦法找出積極的因應方式，看著似乎順利度過中年危機而充滿活力的太太，他又羨慕又生氣。他感受的「虛」，是孤單和焦慮。

但是事業有成、一向位居主管的大男人很難承認自己的脆弱，他不知如何向太太請求協助，每次開口表達總像是指責：「一個女人整天往外跑，不像樣。」太太當然也沒好氣的回答：「我一生花在家裡的時間夠多了吧！」、「你憑什麼指責我？」結果關係陷入僵局。

他們在協助下嘗試改變防衛的姿態，重新溝通。先生柔弱的一面需要被妻子看見，而妻子曾經獨自承擔的辛苦，需要被先生肯定並感激。先生後來鼓起勇氣，請太太讓他每天早晨跟她一起出門，他就坐在公園椅凳上，耐心的看妻子當小老師，帶領團體成員練習氣功。

過了幾週，他對太太說：「大家好像很聽妳的，我雖然看不懂，不過妳的動作還真是有模有樣。」據說太太露出了久未見到的開朗笑容。我不知道是否還重要，但先生說，在這之後，他比較常吃到燉補了。

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