孩子愛尖叫，好崩潰？這樣做幫孩子學會表達情緒
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文/信誼編輯群
「我家妹妹，只要不順她的意，就會開始大哭大叫…」
「我家的弟弟，生氣也叫、高興也叫，隨時會聽見他在尖聲大叫…」
您是不是也常被孩子的叫聲弄得神經緊張、頭皮發麻？小寶寶的尖叫，究竟想表達什麼？家長又應該如何處理，才不會讓自己一同陷入憤怒的情緒呢？
其實，讓孩子學習不隨意大聲尖叫，除了是讓孩子控制自己的情緒與行為的重要練習，也能同時避免孩子因長時間尖叫和吼叫，誤用、濫用不當的發聲方式而逐漸導致慢性聲帶炎、聲帶水腫或是聲帶結節，這對孩子將來的語言發展，也會產生一定的影響。如果您正為家中愛「驚聲尖叫」的寶寶傷腦筋，試試以下的方法吧！
興奮時的快樂尖叫
對於語言能力有限的寶寶，尖叫通常會是他們最直接的情緒發洩方法，尤其當寶寶興奮的時候。仔細想想，其實自己也常在開心時，就忍不住忘情大叫！所以如果寶寶是因為太高興而尖叫，那我們就先跟寶寶一起分享快樂的感覺！但是媽媽要注意，不要放縱寶寶無限制的隨意尖叫。當發現寶寶開始有用尖叫表達情緒的習慣時，媽媽就要開始讓他知道，該如何自我控制情緒和音量。媽媽可以輕聲跟寶寶說：「媽媽知道你很開心，可是你這樣叫實在是太大聲了！這樣是很沒禮貌的，媽媽和小熊熊（寶寶喜歡的玩具）都被嚇了一大跳！」
此外，建議媽媽收起會讓寶寶興奮尖叫的東西或畫面。這不是故意潑孩子冷水，而是要他了解：「因為開心而大叫，也不能太大聲；否則會讓別人不舒服！」如果想避免孩子因為拿走「刺激物」而陷入另一種情緒化，媽媽可以同時拿出其他寶寶喜歡的玩具，轉移他的注意力。
生氣時的抗議尖叫
由於還沒有足夠的語言技巧來表達自己的感覺和需求，讓一、兩歲的孩子心中想的永遠比能說的多；尤其正處於學習獨立和習慣依賴的掙扎中的兩歲孩子，更有可能一遇到挫折，就不知如何是好。因此，當孩子想要與人分享，或想叫別人幫他做某件事時，卻無論怎麼說就是無法讓別人了解，情緒就會愈來愈激動；等到憋不住了，就會以最原始的尖叫、哭鬧、踢打方式爆發出來。
孩子在鬧脾氣時，經常是不可理喻的。如果想避免讓自己變成抓狂媽咪，建議您耐住性子，將寶寶帶離狀況現場，給正在生氣尖叫的孩子一點時間沉靜，盡量避免再火上加油；與其跟寶寶說：「嘴巴再不閉起來，我就要生氣了！」不如換個方式說：「我知道你很生氣，可是你這樣，媽媽不知道怎麼幫你，等你覺得好一點，我們再來解決！」甚至只要抱一抱孩子，他的情緒就會漸漸緩和下來。之後，等到寶寶情緒穩定一點，我們還是要讓他知道剛剛的行為並不妥當，尖叫哭鬧是不能解決問題的！
值得注意的其他狀況
通常等到孩子四歲左右，有足夠的字彙可以去表達自己的感覺時，高興叫、生氣也叫的狀況，就會減少許多。如果發現孩子經常獨自一個人玩，且對旁人的叫喚或身旁的聲音不理睬、或在配合度上表現不佳，又還出現偶爾大笑或尖叫情形時，就需要多多注意囉！因為這可能涉及孩子發展遲緩的問題，是需要專門醫師仔細檢查與診斷的。
此外，也要特別提醒媽媽在孩子尖叫時，除了要儘快找出原因，更應盡量避免對孩子的尖叫聲產生過於激烈的反應，否則可能會讓孩子誤認為你正在與他進行某種有趣的遊戲，而這種錯誤的連結，可會在無形中強化孩子愛尖叫的行為呢！
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