未來5年別生病？醫生示警「醫療體系崩壞」提早做4件事保障
你有沒有覺得，最近掛號變得特別難、急診室永遠爆滿、連醫師都一臉疲憊？新陳代謝科醫師許哲綸近日在臉書發出一篇讓人心頭一緊的貼文：「未來五年，請不要生病。」不是恐嚇，而是現實。從醫療崩壞的加速，到健保資源的不均，他一針見血點出台灣醫療體系的困境。
醫療崩壞不是預言，是現在進行式？
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許哲綸直言，醫療體系的下滑其實十年前就開始了，只是疫情後速度加劇。年輕醫護不再投入、資深人員疲於奔命後選擇離職，留下的是人力缺口與逐漸流失的臨床經驗。這場惡性循環，就像一場慢慢擴散的冬季風暴，還看不到盡頭。
在他的觀察中，醫美、健康管理這類「自費市場」持續熱絡，但仰賴健保的救命醫療卻在萎縮。健保給付不增反減，醫院壓縮預算，人力與藥物資源紛紛出走。這樣的失衡，讓真正「救命」的醫療逐漸失血。許哲綸指出：「何時觸底？沒人知道。」
未來4種可能：從大眾覺醒到階級醫
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他分析，未來可能出現4種走向：
- 最理想的是全民願意提高健保支出，讓體系重新呼吸。
- 次好的是自費醫療發展起來，至少「花錢能買到健康」。
- 再不然可能靠進口廉價藥與外籍醫護「勉強撐著」。
- 而最糟的，是醫療階級化，富人出國看病，普通人只能苦撐。
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許哲綸並非危言聳聽，而是誠懇提醒。他說：「這幾年內，請盡量不要生病。」聽起來像玩笑，其實是警鐘。若真想自保，他提出四大建議：
- 慢性病要穩定控制，別拖別懶
- 趁還能檢查時，盡快做健康檢查
- 維持運動與均衡飲食，別讓壓力成為慢性毒
- 日常注意安全，意外傷害往往更讓人措手不及
雖然整體情勢看似低迷，但他相信「醫療需求終會找到出路」。或許未來會有制度重整的契機，也或許全民意識會因此被喚醒。現代人常以為「健保萬能、醫院就在隔壁」，但當醫療資源越來越稀薄，最實際的保命之道，就是照顧好自己。畢竟，健康才是這個世代最昂貴、也最值得投資的資產。
Source：新陳代謝科醫師許哲綸
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