金馬專訪／從纖瘦女孩到結實拳擊手！林怡婷備戰《恨女》磨1年：練到哭
女星林怡婷以電影《恨女的逆襲》入圍金馬新演員，她2年前就以短片《回收場的夏天》入圍金鐘獎迷你劇集新人獎而嶄露頭角，持續精進自己的她，在新片《恨女的逆襲》中化身少女拳擊手，面對爸爸外遇、媽媽好賭，家裡便當事業形同停擺，身為長女不得不試圖舉攏這盤散沙，又想以最愛的拳擊找回自我，她為此特別增重5公斤，從纖瘦的身形變得壯碩結實，更花1年苦練拳擊動作，坦言真的是一段非常艱辛的旅程，她接受《TVBS新聞網》專訪時坦言，殺青時是如釋重負，跟大家抱頭痛哭。
私下的她嗓音較細又高頻，為了要貼合角色，不只身材的變化，她連聲音都做出調整，全程都要刻意壓低，過著一段從體態到聲音都改頭換面的日子，這期間家人也會察覺她不一樣，她透露一開始真的壓力很大，會有容貌焦慮，但自己有慢慢克服，「知道是為了角色就比較能放下，家人擔心的比較是我的身體狀況，因為吃得比平常多很多，加上我本來身體沒有那麼好，又學這種高強度的運動，他們蠻擔心我吃不消。」
問及一天密集的訓練時間最多多長？林怡婷透露套招最常有到6個小時，後期一般訓練也有4、5個小時，可能中間還要重訓，休息一下再接下午的課，非常疲憊，她甚至有上課練到哭的經驗，更曾想過放棄，「後來其實有，中段的課程已經變成比較高階、超高階那種，像是練六天休一天，每天都有課。這個課上完要接重訓，重訓完還要再自己回家訓練。那時候就會覺得，身體好像有點無法負荷。」後來她得了肺炎被強制休息一段時間，沒想到在休息期竟然想通了，「我發現我就是想做這件事情，沒有其他想做的事。開始下定決心，確定自己只想當演員，走這個行業。」
在片中由蔡振南飾演的「泰爸」是她的拳擊教練，也是她的心靈支柱，彌補她在原生家庭未能得到的父愛，問及現實中有沒有這樣的角色在身邊？她表示是她的朋友們，「因為我有時候會沒有自信，他們就會一直瘋狂地催眠我『你超棒的』，我就會相信我真的很棒。我覺得如果沒有他們，我可能沒辦法走到現在這樣，所以真的很感謝他們，給我很多情緒價值。」
不過在片場前輩們也都很疼她，「跟前輩們合作，我都不需要去擔心太多，只要放手演，他們就會帶著我。他們丟球給我，我就接，不太會有他們丟過來我接不到的時候。」坦言也不會有太多提點，都是叫她放開來玩，所以反而能即興出很多驚喜的東西。
問及得知入圍新人獎當下心情？她笑說：「當然是超開心，覺得努力沒有白費，流血流汗都很值得。」而她也早早把其他入圍者的片都看完，包含自己的作品，訪問當天她才第一次看完《恨女的逆襲》，她表示：「比我想像中的好，內心默默打了不錯的分數」至於誰是內心最強假想敵？林怡婷調皮賣關子：「這個是我的小秘密！」