過年旅遊怕腹瀉、過敏、慢性病？藥師點名 6 類旅遊必備用藥清單
過年連假倒數，民眾開始興致勃勃規劃出門旅遊、走春行程，但藥師提醒，準備 6 種藥物更能盡興遊玩，包括腸胃道用藥、感冒與發燒止痛藥、過敏與皮膚用藥、外傷急救用藥等 4 種基本藥品，如本身患有慢性病或易暈車暈船、行程特殊者，可預先準備足量藥品，避免中途身體發生不適、敗興而歸。
6 種旅遊必備藥品清單
腸胃道藥物
旅途中飲食型態改變與水土不服，容易出現腹瀉、噁心、胃痛與便秘。台北市立聯合醫院和平婦幼院區藥劑科藥師許筑鈞建議，民眾可攜帶吸附型或抑制腸蠕動的止瀉藥、腸胃蠕動調節藥、制酸劑或腸胃藥。若前往衛生條件不穩定的地區，則再準備口服電解質粉，預防或改善腹瀉造成的脫水；若腹瀉合併高燒、血便，應立即就醫評估，不宜長期自行服藥。
感冒與發燒止痛藥
長時間搭乘交通工具、氣候變化或作息紊亂，常引發肌肉痠痛、發燒等感冒症狀，民眾可準備乙醯胺酚、布洛芬等退燒止痛藥，搭配止咳化痰與鼻塞流鼻水藥。但許筑鈞表示，民眾不可服用多種含有類似成分的感冒藥，避免增加肝腎負擔。
過敏與皮膚用藥
花粉、塵蟎、昆蟲叮咬及異地飲食，可能造成蕁麻疹、鼻炎或氣喘惡化等過敏反應，建議民眾準備口服抗組織胺、止癢藥膏或低劑量類固醇外用藥，以作為急性處置。如曾有嚴重過敏史，應遵照醫師指示攜帶急救藥物，惟須注意第一代抗組織胺有嗜睡的副作用，需駕車或操作機械者應避免使用。
個人慢性病用藥
高血壓、糖尿病、心臟病、氣喘、甲狀腺疾病等慢性疾病患者，須攜帶足量藥品，約超過行程 3-5 天的藥量，以防行程延誤或突發狀況。許筑鈞表示，民眾應保留藥品原包裝與藥袋，標示姓名與用法；出國者宜隨身攜帶醫師處方或診斷證明，並將整理藥名、用法、用量與藥物過敏史清單，以利通關查驗、當地就醫或購買藥物。
外傷與特殊情境用藥
旅行中常見擦傷、割傷與扭傷，基本急救用品包括優碘、酒精棉片、紗布、OK 繃、抗生素藥膏與簡易彈性繃帶，而肌肉酸痛貼布或消炎止痛藥膏則能減緩旅途中不適。另，易暈車、暈船者可在搭乘前 30-60 分鐘服用止暈眩藥，但青光眼、前列腺肥大或腸蠕動不佳者，應先諮詢藥師選擇適用成分。長途飛行者可攜帶人工淚液預防眼睛乾澀，攀爬高山者依醫師評估使用高山症預防藥物，前往流行病區者則可諮詢醫師或藥師是否需要接種疫苗或預防性用藥。
行前確認藥品保存期限與狀況，行前 1-2 週諮詢藥師
許筑鈞提醒，旅遊用藥除了留意各國攜藥法規限制，優先使用曾服用過的成分，避免服用來路不明藥品而造成副作用或藥物過敏，並應確認藥品保存期限與狀況，避免高溫、潮濕與日照影響，如將不需冷藏的藥品放置於陰涼乾燥的小背包內；緊急用藥如氣喘吸入劑或用硝化甘油，更應置於隨身行李，避免托運遺失或溫度變化影響。兒童、孕婦、長者與洗腎患者等特殊族群出發前也應諮詢醫師或藥師。
許筑鈞建議，民眾出發前 1-2 週攜帶個人用藥清單與旅遊地點資訊諮詢藥師，依氣候、行程型態與健康狀況調整備藥內容，確認服用劑量、方式與注意事項，以降低旅途中因用藥不足或不當而需就醫的情況。
文／周佩怡、圖／巫俊郡
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