雲林縣如瑜得水運動協會成立 推廣立槳、水中瑜珈

為了推廣水上運動與水中瑜珈，雲林縣瑜珈協會理事長林霈蕎，號召學員們成立「雲林縣如瑜得水運動協會」，並於10日早上辦理成立大會，首批加入的會員有104人。協會指出，瑜珈協會主要推廣陸上瑜珈，如瑜得水協會則是主推SUP立槳以及水中瑜珈，歡迎有興趣的民眾一起加入。

▲雲林縣如瑜得水運動協會於10日早上辦理成立大會，首批加入的會員有104人。記者林虹伯/攝

雲林縣如瑜得水運動協會於10日早上正式成立，首批吸引104位會員加入，有人本身就有瑜珈基礎，想嘗試更多元化的瑜珈運動，有人則是想透過SUP立槳和水上瑜珈讓體態更佳，也有人認為在瑜珈墊上流汗勝過在病床上流淚。

雲林縣如瑜得水運動協會理事長林霈蕎同時也是雲林縣瑜珈協會理事長，她說明，如瑜得水協會主要推廣SUP立槳以及水中瑜珈運動，瑜珈協會則較偏向陸上的瑜珈，歡迎民眾選擇喜好加入，也可以兩者都嘗試。

▲如瑜得水協會主要推廣SUP立槳以及水中瑜珈運動，瑜珈協會則較偏向陸上的瑜珈，歡迎民眾選擇喜好加入，也可以兩者都嘗試。記者林虹伯/攝

林霈蕎說明，瑜珈是一項健康又放鬆的運動，水中瑜珈對於復健來說更是有相當顯著的效果，不過先決條件是參與者必須會基礎的游泳與自救技能，才能安心在水中運動放鬆。

有興趣體驗瑜珈運動的鄉親可透過臉書加入如瑜得水運動協會或瑜珈協會，一起感受瑜珈帶來的好處。