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健康

超紅鹽滷豆花在家做!電鍋版零失敗祕訣曝,5關鍵讓口感超嫩滑

早安健康

更新於 10月21日03:00 • 發布於 10月20日03:00 • 新聞中心吳旻珊

超受歡迎的「鹽滷豆腐」你吃過了嗎?最近有網友發現超市販售的鹽滷豆腐口感柔軟滑嫩,無論搭配鹹食或糖水都很適合,也讓「自製鹽滷豆花」一度成為熱門話題。(編輯推薦:超市鹽滷豆腐爆紅!隱藏保健效果大揭秘,想補鈣、補鎂防中暑要選這種

鹽滷是一種天然的凝固劑,多被用於製作豆腐或豆花,因為富含大量礦物質,所以有著平衡電解質的效果,特別適合流汗過後或輕微中暑時補充。而過去台鹽、國宴主廚溫國智都曾拍片分享用電鍋就能在家自製鹽滷豆花,不用繁雜步驟也能快速完成,到底鹽滷豆花要怎麼做?有哪些訣竅能夠兼顧美味和美觀?

豆漿的蛋白質含量、鹽滷用多少都有眉角!製作鹽滷豆花別錯過5重點

雖然說鹽滷豆花在家就能用電鍋自己DIY,但不少網友實測後發現,不是豆花沒辦法成型、碎成好幾塊,就是沒辦法做出表面平滑、口感細嫩的豆花,其實這些很可能和豆漿的蛋白質含量、鹽滷的用量,以及有沒有放涼等5個重點有關:

  • 豆漿蛋白質含量5%以上

若豆漿的蛋白質太低,很可能會使鹽滷豆花無法凝固,而太濃的豆漿也可能會導致凝結失敗,對此,台鹽官方曾拍片建議,選用蛋白質含量5%以上豆漿,成功率可達100%!

  • 每1000c.c.豆漿加5c.c.鹽滷

台鹽建議鹽滷的量需控制在「豆漿含量的0.5~0.6%」也就是每公升豆漿約加5c.c.至6c.c.的鹽滷,建議在自製鹽滷豆花前,可以先用少量豆漿和鹽滷做凝結測試。

  • 內鍋上方蓋烘焙紙、錫箔紙

想要做出表面光滑、無坑洞的豆花,在按下開關之前,可以準備烘焙紙或錫箔紙蓋在內鍋上,避免水氣滴入豆花而影響外觀。

  • 準備一根筷子卡住鍋蓋

用電鍋蒸豆花時,將筷子夾在鍋蓋和電鍋間,有助於釋放鍋內的熱氣、避免內部溫度過高,若溫度太高,可能會使豆花快速膨脹,不僅外觀容易變得坑坑巴巴的,口感上也比較不細緻。

  • 蒸完後「放涼」才能確保凝固

由於剛蒸好的豆花還沒有完全凝固,所以如果一蒸好就馬上把內鍋拿出來,很可能會導致豆花破掉、變得碎碎的,建議豆花剛蒸好時先不要移動,開蓋放涼15分鐘後,再放入冷藏保存至少40分鐘,更能確保豆花形狀完整!

👇

鹽滷豆花怎麼做?在家DIY鹽滷豆花步驟材料一次看

材料

  • 5c.c.鹽滷
  • 1,000c.c.豆漿
  • 半杯水
  • 1根筷子

製作步驟

  • 在1,000c.c.豆漿中加入5g鹽滷攪拌均勻。
  • 撈去表面泡沫後放入電鍋。
  • 外鍋倒入半杯水,並且卡一根筷子在電鍋與鍋蓋間。
  • 等電鍋跳起後,放涼約15~40分鐘後,即可食用。

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原文引自:超紅鹽滷豆花在家做!電鍋版零失敗祕訣曝,5關鍵讓口感超嫩滑

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