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「一打三」照顧失智母嬤與婆婆…她從導遊變居服員,帶長輩趴趴走:他們記不記得不重要,快樂就好

幸福熟齡 X 今周刊

更新於 04月22日08:00 • 發布於 04月22日08:00

小虎文

圖片 許美玲提供 提供

打開許美玲的臉書,總可以看到她帶媽媽、外婆出外踏青的照片,2位長輩雖都坐在輪椅上,卻仍容光煥發。5年前,她開始照顧早發型失智症的母親,隔年定居上海的外婆也來台,再加上當時仍在世的婆婆帕金森合併失智,「一打三」照顧3位老人家。

「通常會成為照顧者,基本上是家裡最有責任感的人。」儘管扛著重擔,從事導遊工作的許美玲,臉上依然帶著陽光般笑容。

「大家都會說自己『沒辦法』,不管住得近、住得遠,提到要『照顧』,大家都想逃得遠遠的…」她無奈說,照顧的「難」讓人卻步,卻忘了照顧裡也有「愛」,因為對愛的堅持,才讓她走到現在。

許美玲2歲即被生父拋棄,母女倆跟著外婆住,「吃的、住的都要靠外婆,點點滴滴我一直感恩在心裡。」她說,自己叛逆期時常跟媽媽吵架,直到出社會經歷艱難,才體會到外婆和媽媽的不容易,「眼前即使有再多情緒,我們核心仍是對家人滿滿的愛,永恆不變。」

她坦言,新冠疫情這幾年對自己壓力甚大,既無收入又要照顧三位長輩,「你說難不難?」但她也感恩有這段時間,能在長輩暮年獻上溫暖陽光,「我是為了長輩,也是為了自己。」她說,不把照顧當工作,而是回到生活;不去想做了多少事,而是與所愛的人,共享多少時光。

▲2021年帶媽媽(左)和外婆(右)去花蓮玩。(圖/許美玲提供)

演即興劇釋放壓力,照顧者療癒彼此

可是照顧親人沒有上下班時間,病情變化又急又快,還有不斷堆積的驚人支出,疲累就像駱駝上的負載,誰都擔心最後一根稻草會不會掉下來?

「在其他親人不願協助照顧時,是我壓力最大、情緒最低時,幸好來我家的照顧專員都看在眼裡,她轉介我參與『即興劇』,讓我徹底釋放內心壓抑已久的種種壓力。」

許美玲與十多位不同家庭背景的「家庭照顧者支持團體」成員,在SHOW影劇團引導下,透過「玩」、「演出」、「即興發揮」,讓身心與照顧脫離,享受再次的「活在當下」!

「其實,我已經很久都忘記怎麼笑了,也許我已經鬱悶太久,久到變成習慣了吧!但在隨興演出下,我和同學們又找回自己。我們不在照顧的角色裡,而是回到『我』,能再次笑得開懷,將負能量都變正能量了!原來戲劇對人的幫助這麼大。」

她說,當你知道有人、甚至一群人彼此支持、了解,心中鬱悶就有了出口。而不管是不是處在照顧狀態,我們每個人都需要找到「支持自己的力量」。

▲失智不代表就是悲苦,許美玲會幫外婆打點好妝容,美美出遊、參加活動。(圖/翻攝自許美玲臉書)

接待全盲旅客,更懂珍惜身邊幸福

「我本來就是比較樂觀的人,加上身為導遊經常要將歡樂帶給旅客,也許『體質』上比較容易承擔壓力;此外,我還遇過一件影響我生命的事。」

許美玲回憶,有次雙十國慶帶歸國華僑出遊,其中有位全盲旅客獨自一人,因此需要她特別協助,但一路上遇到好多溫暖與禮讓。可是有些團員仍不免竊竊私語議論:「都已經看不見了,為何還要回台灣玩?」但那位客人其實都聽在耳裡。

「他和我說,因為青光眼的關係,人生從看得見到看不見,那是一件多痛苦的事。當他的視力完全衰退後,太太和女兒也拋棄他了,所以他回來是想要『聽聽聲音』,多麼令人傷感的一句話。」

「相較之下,我們有眼睛能看美麗的事物,鼻子能聞芬香的氣味,耳朵能聽見聲音,試問我們還有什麼不幸福呢?就算失去雙眼視力又如何?我們還有其他能力,能讓生命活得像首詩。」

▲與外婆(左)、媽媽(右)合影。許美玲的媽媽63歲罹患早發型失智症,退化更快,現在已經幾乎完全失能。(圖/翻攝自許美玲臉書)

▲許美玲在臉書成立無障礙旅遊景點社團,日前受邀到嘉義分享心路歷程,她希望透過旅遊讓照顧日常不再只是疲憊與悲情。(圖/翻攝自許美玲臉書)

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這個事件也為她生命烙印堅定的信念-「珍惜所有可以把握的幸福。」後來,這位旅客回美國前,特地將小費摺成愛心給她,感謝一路陪伴。「我一輩子都不會打開它,提醒自己珍惜這段難得的緣。」

她說,與其惋惜失去,不如將專注力放在自己所能擁有的,而你擁有的,絕對比你想像中還多,也能在有限人生裡,活出無限的色彩。如同她在臉書成立了分享無障礙旅遊資訊的社團,希望透過遊玩,讓照顧者和被照顧者都能開心。

「不要讓生病、輪椅變成阻礙,我們可以帶著父母出遊,自己也是在出遊呀!他們記不記得我不重要,他們的快樂比較重要,而他們臉上的笑容,就是最好的見證。」

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