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健康

金宇彬戰勝鼻咽癌迎娶申敏兒!她愛喝1茶41歲逆齡像21歲

健康2.0

更新於 12月02日10:09 • 發布於 12月02日16:00

韓國演藝圈模範情侶金宇彬與申敏兒,在愛情長跑11年後,今日(11/20)無預警宣布結婚喜訊!金宇彬透過親筆信甜喊:「我要和陪伴我很久的人組建家庭。」兩人挺過男方罹癌低潮,不離不棄的愛情感動無數粉絲。

41歲的申敏兒不僅人美心善被封「天使女友」,41歲看起來卻像21歲般的逆天童顏,她的凍齡祕訣也隨之曝光!

挺過11年抗癌路!金宇彬親筆信告白:我要結婚了

金宇彬與申敏兒2015年因合作廣告結緣,大方認愛後,2017年金宇彬卻不幸罹患鼻咽癌,全面停工治療,申敏兒始終不離不棄守護,如今兩人修成正果。金宇彬在信中寫道:「我會和陪伴我很久的人組建家庭,攜手共度餘生。」真摯的告白讓粉絲紛紛獻上祝福。

溫柔肌膚的祕密:獨創「紗布洗臉法」養出水嫩肌

身為乾性敏感肌,申敏兒的保養哲學是「返璞歸真」。她私下幾乎素顏,讓肌膚充分呼吸。在清潔上,她獨門「紗布洗臉法」,先將溫和的洗面乳搓出細緻泡沫,再用柔軟的嬰兒紗布巾沾濕,輕柔地在臉上畫圓按摩。

利用溫柔畫圓的動作,既能帶走老廢角質,又不傷害嬌嫩的肌膚,洗後趁著水氣未乾,立刻擦上保濕霜,將水分牢牢鎖住。

告別晨間浮腫!冰敷鎮定與維生素C的內外夾攻

每天早晨,申敏兒會用冰毛巾或美容儀為肌膚「開機」。不僅喚醒睡眼惺忪的自己,更有效鎮定肌膚、消除水腫,讓後續妝容更服貼。

由內而外的保養,她則仰賴「維生素C」。除了多喝水、多吃水果,她也會適時補充維生素C保健食品,為肌膚注入滿滿的抗氧化能量,養出透亮好氣色。

祕密武器「普洱茶」!中醫師揭開刮油去濕的養生智慧

申敏兒的凍齡祕密,還藏在一杯溫潤的「普洱茶」裡。2014年她因拍電影《慶州》接觸到茶道,便愛上這款能內調外養的茶飲。睿鳴堂中醫診所院長吳宛容醫師大讚,普洱茶不僅咖啡因較低不影響睡眠,更能有效「刮油去濕」,對於清除血液雜質、改善痰濕型肥胖與水腫都有極佳效果,甚至在中醫臨床上被當成治療高血脂的藥材使用。

  • 刮油去脂、助減重: 普洱茶能「去痰濕」,對於許多痰濕型的肥胖很有幫助。

  • 抗氧化、護心血管: 富含茶多酚與兒茶素,有助於維持血管彈性、清除血液雜質。

  • 消水腫: 對於體內濕氣重、容易水腫的體質有很好的改善效果。

  • 養胃助消化: 能改善消化不良的問題。

普洱茶怎麼喝才對?中醫師的「加料」減重升級版

想跟著申敏兒喝普洱茶養生?吳宛容醫師建議,一天700c.c.為限,並在「飯後半小時」飲用,避免空腹傷胃。想讓效果加倍,可以試試這個「減重升級版」茶飲:

材料:

普洱茶3-5錢、荷葉5錢、山楂2錢。

功效:

荷葉與山楂能加強去油解膩的效果。

護眼加分版:

若常眼睛乾澀,可再加入3錢有機菊花,有益睛明目之效。吳宛容說,台灣銅鑼販售的有機菊花的品質就非常好,民眾可以多選購。

不過醫師也提醒,普洱茶雖好,但有胃酸逆流問題的人要小心飲用。在中醫臨床上,普洱茶甚至會被當成「藥材」,用來治療高血脂等疾病,可見其強大的養生功效。

◎ 圖片來源/翻攝自申敏兒IG
◎ 諮詢專家/吳宛容中醫師

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