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生活

除了學習課業 不可忽略的人際關係經營 專屬推薦給國小生的5本人際關係書單

媽媽寶寶

更新於 10月15日08:01 • 發布於 10月15日08:01

當孩子會念書卻不懂交朋友,學習之路也會變得孤單。推薦給適合國小階段孩子的人際關係故事書,從書中學習傾聽、理解與包容,讓友誼成為成長中最溫暖的力量。

人際關係好壞是孩子想上學的動力

在學校,課業固然重要,但能否與同儕相處融洽、被接納,對孩子的自尊與心理健康影響更深。而孩子若從家庭中獲得足夠的愛與肯定,會更能欣賞自己、接納他人,進而建立正向的人際互動;相反地,若缺乏自信或過於在意他人眼光,容易因小誤會感到受傷。

爸媽的角色不在於「幫孩子交朋友」,而是教導他們理解、同理與包容,在人際衝突時保持傾聽、理解雙方立場,並學習在情緒平復後再溝通。這樣的陪伴,能讓孩子在人群中不迷失自己,也懂得如何以健康方式與人相處。

國小孩子常見的人際關係困擾

  • 容易被排擠或忽略:個性內向、表達力弱的孩子,常在團體中被邊緣化,感覺被排除在外。
  • 衝突處理不當:吵架後不懂修復關係,容易讓誤會擴大,甚至失去朋友。
  • 過度在意他人眼光:太希望被喜歡,反而壓抑自己、失去真實表達。
  • 不懂分享與輪流:缺乏合作經驗,容易在團體活動中引起爭執。
  • 情緒表達不成熟:常用生氣、哭鬧來面對挫折,反而難以被同儕理解而擁有好人緣。

《星期五的沒事教室》

六位在校園中受傷或被忽略的孩子,每週在「沒事教室」互相傾訴、被聽見,透過分享建立理解與支持。溫柔卻深刻,適合親子共讀或師生讀書會。

  • 深入描寫家庭、身份與種族議題,情感層次豐富
  • 強調「被聽見」的療癒力量,適合心理支持與團體討論
  • 文筆細膩,適合高年級或成人導讀輔助理解

《新來的同學》

以圖像小說形式,描述少數族裔少年進入新學校、在文化與歸屬間掙扎的日常。其中幽默又帶省思,視覺敘事吸引國小中高年級讀者。

  • 漫畫+文字雙軸敘事,節奏明快、易讀性高
  • 探討身份、種族與校園歧異,貼近現實議題
  • 榮獲多項文學獎肯定,適合作為多元文化與同理心教材

《小學生的高情商人際關係與 SEL 故事集(10冊)》

以校園故事呈現 SEL(社會情緒學習)主題,每冊聚焦一項能力,並附練習與討論題,便於教學與家庭延伸。

  • 覆蓋情緒識別、調節、同理、溝通等核心能力
  • 每冊後有練習題與延伸活動,具操作性
  • 可單冊挑選使用,靈活對應孩子自己或家庭需求

《霸王壞壞鵝 1:世界上最壞的鵝》

以幽默故事與強烈視覺,紅黑白色呈現「壞壞鵝」的行為與內心,透過他人溫柔回應引發自我反省與改變,非常適合國小低中年級生閱讀

  • 視覺風格強烈,情緒符號化易理解
  • 結合幽默與同理,討論行為背後的孤單
  • 適合作為情緒教育與修復關係的橋梁書

《好好交朋友,找到真正的超級好麻吉》

以漫畫風格導讀友情,關於如何交朋友、辨別真假友誼、處理衝突與設界線。語調輕鬆、互動性強,同時也適合親子共讀。

  • 漫畫+互動問答設計,吸引孩子主動思考
  • 涵蓋友情的多面向(結交、付出、界線、分離)
  • 易做為親子對話素材或人際教育活動手冊

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