Ａ醇再掀熱潮！這款面膜榮獲《美麗佳人》2025開架美妝百大賞殊榮

身為醫師，我在門診中最常聽見的抗老疑問就是：「醫師，A 醇真的有效嗎？會不會脫皮、刺痛？」這些提問代表了現代消費者的矛盾，既期待抗皺又擔心刺激。近期，特別注意到一款討論度高的面膜產品是由森田藥粧研發，因結合高穩定A醇與修護等溫和抗老配方，入選《美麗佳人 Marie Claire》2025 開架美妝百大賞，顯示市場對「溫和抗老」產品的接受度顯著提升，也反映出消費者正由濃度導向轉向「肌膚耐受」導向。

圖說：周輝政 醫師／婦產專科與皮膚保養顧問

A 醇抗老成主流，穩定性成關鍵

A 醇（Retinol）是常見的保養成分之一，在保養領域中廣泛應用於熟齡肌保養，幫助調理肌膚、維持健康狀態。研究顯示，規律使用含A醇成分的保養品，有助肌膚保養與調理，使膚況看起來更加細緻光滑。但 A 醇的挑戰在於 「效果強，也可能帶來刺激」，尤其乾燥、脫屑現象更令初學者卻步。

高穩定Super Retinol，這種型態在接觸肌膚時緩慢釋放活性，降低刺激，同時加入玻尿酸、神經醯胺與維他命原 B5，提升保濕修復力，這也是我認為其具市場討論度的主因：「不追求濃度競賽，而是追求耐受性與持續使用的可能。」隨著研究進展，讓初學者也能溫和入門。

抗老面膜興起，帶動熟齡肌膚保養新轉變

過去A醇保養多半以精華液或乳霜為主要形式，但隨著保養觀念與生活型態轉變，「A醇面膜」逐漸成為熟齡肌膚的新選擇。面膜型態具備三大優勢，不僅能提升吸收效率，也更符合現代人追求簡化保養的需求。

1.在控量與均勻性方面，每片面膜皆具固定濃度，比手動塗抹更穩定，能有效避免使用劑量不當所造成的刺激風險。

2.滲透與吸收力的提升，面膜敷布可形成封閉微環境，增加 A 醇及保濕成分的滲透效率，使夜間修護更有效率。

3.面膜型態在保養步驟上更簡單，適合忙碌族群作為日常保養選擇，使用上也較容易掌握使用量與頻率。

對初次接觸A醇保養的族群而言，面膜型態被視為一種「溫和抗老入門」，能降低濃度判斷失誤與過量塗抹造成脫皮的風險，同時兼顧肌膚的修護與耐受性。

醫師提醒：夜間保養與防曬並行

初次嘗試 A 醇保養者應採「循序漸進」方式，每週使用 2 至 3 次，並以夜間清潔後進行修護。「抗老不在速度，而在穩定與持續，」醫師強調，「將 A 醇融入日常保養節奏，並重視防護，才能真正延緩肌膚老化。」

使用步驟簡單：洗臉後輕拭乾，緊接著敷10-15分鐘，取下後輕按吸收，若肌膚性質為乾性肌，可再補乳霜鎖水，油性肌則可作為最後一步。

醫師提醒患者：建議使用含A醇保養品後，白天加強防曬，以降低紫外線對肌膚的刺激。缺乏防曬，會讓更新中的肌膚暴露於紫外線傷害，抵銷抗老效果。由於Ａ醇可能增加肌膚光敏性，做好防曬防止讓紫外線損害肌膚結構。

市場反應：從入選百大賞，看見消費者的關注

A 醇面膜在社群討論中受到廣泛回饋，特別是以下三大族群：

• 初老族群（30–40歲）：希望入門抗老產品，但不想付出脫皮代價
• 忙碌上班族：想要「敷了就好」的無腦式保養
• 敏弱肌族：怕高濃度刺激，但願意嘗試低門檻 A 醇

因此入選《Marie Claire》開架美妝百大賞，不只是話題，而是市場行為的反映抗老正在從專櫃走向日常、從精華走向面膜。根據抗老話題延燒，現代消費者對抗老的關注已從「高濃度追求」轉向「長期穩定使用」與「肌膚健康維持」。

A 醇風潮背後的健康保養思維

• A 醇雖強大，但請記住三大原則：
• 循序漸進，不求快速
• 避免同時搭酸類或去角質
• 適度保濕、加強防曬

A 醇保養的普及顯示大眾對肌膚健康的重視已從「即時修護」轉向「長期管理」。醫師建議，熟齡肌膚保養應聚焦於肌膚耐受性、保濕與防護三者並行，才能兼顧安全與效果。當「Retinol 抗老」成為日常習慣，也代表著健康保養觀念的成熟與深化。

免責聲明:本文為化粧品產品介紹與保養觀念分享，內容不涉及醫療建議或療效保證。產品效果可能因個人膚質、保養習慣及環境條件而異，使用前建議先行測試，若肌膚有特殊狀況，請諮詢皮膚科醫師意見。