โปรดอัพเดตเบราว์เซอร์

เบราว์เซอร์ที่คุณใช้เป็นเวอร์ชันเก่าซึ่งไม่สามารถใช้บริการของเราได้ เราขอแนะนำให้อัพเดตเบราว์เซอร์เพื่อการใช้งานที่ดีที่สุด

ไลฟ์สไตล์

เทคนิคใช้ครีมกันแดดอย่างไรไม่ให้สิวอุดตัน เลือกถูกสูตรผิวไม่พัง!

sanook.com

เผยแพร่ 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา • Sanook
ใช้ครีมกันแดดให้ถูกวิธี เลือกสูตรที่เหมาะกับผิว ลดปัญหาสิวอุดตัน พร้อมเทคนิคทาและล้างออกอย่างถูกต้องเพื่อปกป้องผิวอย่างปลอดภัย

ครีมกันแดด คือไอเท็มสำคัญที่ช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV แต่ถ้าเลือกหรือใช้ไม่ถูก อาจกลายเป็นต้นเหตุของสิวอุดตันได้ มาดูวิธีใช้ให้ได้ประโยชน์และไม่ทำร้ายผิว

ทำไมครีมกันแดดบางชนิดถึงทำให้สิวอุดตัน

  • ส่วนผสมที่มีความมันสูง เช่น น้ำมันแร่ หรือซิลิโคนบางชนิด อาจไปอุดตันรูขุมขน

  • สูตรกันน้ำหรือกันเหงื่อ (Water-resistant) บางสูตรมีฟิล์มเคลือบผิวหนา ล้างออกยาก

  • ล้างหน้าไม่สะอาด ทำให้สารตกค้างรวมกับเหงื่อและฝุ่นจนเกิดสิว

วิธีเลือกครีมกันแดดให้ไม่ทำให้สิวอุดตัน

เลือกสูตร Non-comedogenic

ตรวจสอบว่าบนฉลากมีคำว่า "Non-comedogenic" ซึ่งหมายถึงไม่อุดตันรูขุมขน

เลือกเนื้อบางเบา

สำหรับผิวมันหรือเป็นสิวง่าย ควรเลือกเนื้อเจล เนื้อน้ำ หรือเนื้อฟลูอิดที่ซึมไวและไม่เหนียวเหนอะ

ใช้กันแดดแบบ Physical หรือ Mineral

สูตรที่มี Zinc Oxide และ Titanium Dioxide เหมาะกับผิวแพ้ง่ายและโอกาสอุดตันน้อยกว่าสูตรเคมี

วิธีทาครีมกันแดดอย่างถูกต้อง

ทาหลังสกินแคร์ซึม

รอให้สกินแคร์เช่นมอยส์เจอไรเซอร์ซึมเข้าผิวก่อนอย่างน้อย 3–5 นาที เพื่อลดการผสมตัวกับครีมกันแดดจนเนื้อเหนียว

ปริมาณที่เหมาะสม

ใช้ประมาณ 2 ข้อนิ้วมือสำหรับผิวหน้า เพื่อให้ได้ค่า SPF ตามที่ระบุจริง

เติมระหว่างวัน

ถ้าอยู่กลางแจ้งนาน ควรเติมทุก 2–3 ชั่วโมง โดยซับเหงื่อและความมันก่อน เลือกกันแดดแบบสเปรย์บางเบาหรือแป้งผสมกันแดดเพื่อความสะดวก หลีกเลี่ยงการเติมทับกันแดดที่จับตัวเป็นคราบ

วิธีล้างครีมกันแดดให้หมดจด

ใช้คลีนซิ่งก่อนล้างหน้า

โดยเฉพาะถ้าใช้สูตรกันน้ำ ควรใช้คลีนซิ่งออยล์หรือไมเซลล่าวอเตอร์เช็ดก่อน แล้วตามด้วยโฟมล้างหน้า

ล้างซ้ำให้ทั่ว

ล้างสองรอบโดยโฟกัสที่กรอบหน้า ข้างจมูก และคาง ซึ่งเป็นจุดที่ครีมกันแดดมักตกค้างมากที่สุด

ข้อควรระวังเพิ่มเติม

  • หลีกเลี่ยงการใช้ครีมกันแดดที่มีแอลกอฮอล์สูงเกินไปถ้าผิวแห้งหรือแพ้ง่าย

  • อย่าผสมครีมกันแดดกับรองพื้นหรือสกินแคร์อื่น เพราะจะทำให้ประสิทธิภาพการป้องกัน UV ลดลง

  • ควรเปลี่ยนครีมกันแดดทุก 6–12 เดือนหลังเปิดใช้ เพื่อหลีกเลี่ยงการเสื่อมคุณภาพ

การใช้ครีมกันแดดอย่างถูกวิธีและเลือกสูตรที่เหมาะกับสภาพผิว จะช่วยปกป้องผิวจากแดดได้เต็มที่โดยไม่เพิ่มปัญหาสิวอุดตัน ควรเน้นทั้งการเลือกสูตร การทาอย่างถูกต้อง และการล้างออกให้สะอาดทุกครั้ง

ดูข่าวต้นฉบับ
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...

ล่าสุดจาก sanook.com

ดูดวงรายปักษ์ 16-31 สิงหาคม 2568

40 นาทีที่แล้ว

เลือก "กระเป๋าทำงาน" แบบไหน ใช้แล้วไม่ "ปวดหลัง"

53 นาทีที่แล้ว

ย้อนเส้นทางรัก "มิ้น-ซิลวี่" กับหัวใจที่เชื่อในพรหมลิขิต แม้อายุห่างกัน 7 ปี

1 ชั่วโมงที่ผ่านมา

โปรแกรมถ่ายทอดสด พรีเมียร์ลีก อังกฤษ นัดเปิดฤดูกาล 2025-26

1 ชั่วโมงที่ผ่านมา

วิดีโอแนะนำ

ข่าวและบทความไลฟ์สไตล์อื่น ๆ

รื้อ ‘ทุนมนุษย์ไทย’

ประชาชาติธุรกิจ

จัดเต็มจุใจกับคอนเสิร์ตแห่งปีของ LYKN! 'LYKN DUSK & DAWN CONCERT' ชวน LYKYOU มาระเบิดความมันส์ 18-19 ตุลาคม ณ อิมแพ็ค อารีน่า กดบัตร 30 สิงหาคมนี้

Tero Radio

เลือก "กระเป๋าทำงาน" แบบไหน ใช้แล้วไม่ "ปวดหลัง"

sanook.com

‘ไดกิ้น-พานาโซนิค’ ส่งแอร์กลางแจ้ง รับมือญี่ปุ่นร้อนทะลุเดือด

ประชาชาติธุรกิจ

ไม่ใช่ของต่ำ! เจาะภารกิจ "ผ้าอนามัย" ไอเทมคู่กายชายชาติทหารในสนามรบ

Amarin TV

MIND: ผลสำรวจชี้ ที่เด็กติดมือถือ ส่วนหนึ่งก็เพราะ พ่อแม่มีความวิตกกังวลเกินไป จนไม่ปล่อยให้ลูกได้เล่น ‘แบบอิสระ’

BrandThink

ไขข้อสงสัย "ต่อมลูกหมากโต" ไม่ใช่ "มะเร็งต่อมลูกหมาก" จริงหรือไม่

Thai PBS

ฮือฮาโลกออนไลน์! สปีช “วีนา ปวีนา” ชูเอนเตอร์เทนเมนต์ คอมเพล็กซ์ ในเวที Queen Of Phuket 2025

สยามรัฐ

ข่าวและบทความยอดนิยม

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...