誰說洗腎病友不能出國旅遊？醫籲：腎友遵守「四要一不」，享受健康之旅
誰說洗腎病友不能出國旅遊？腎臟科醫師表示，想出國的腎友，出國前一個月務必遵守腎友國外旅遊「四要一不原則」，也可以從容出國旅遊！
台中68歲王先生是退休企業主，十年前一次感冒疑似病毒攻擊腎臟，導致腎損傷，開始洗腎人生。但他並未因為洗腎治療影響自己生活社交活動，依舊每年維持二到三次出國旅遊的習慣，希望以自己經驗鼓勵腎友們「洗腎人生不會變黑白，只要遵循醫囑，不論國內外都健康吃準時洗，依舊可以擁有彩色人生！」
衛生福利部臺中醫院腎臟科劉思緯醫師說，王先生是個腎友資深模範生，洗腎期間他嚴格控制飲食、定期進行血液透析，出國前會跟醫師討論並聽從醫師建議，先找好旅遊地周邊的醫院申請旅遊期間洗腎需求，確認洗腎沒有問題再訂機票，十年如一日，用行動證明「腎友也可以從容出國旅遊！」
王先生提醒腎友出國前一定要先選定旅遊點的洗腎醫院，以及距離醫院五到十分鐘車程飯店，再以醫院為中心放射狀安排周邊旅遊景點，「行程不要太累、美食記得低鹽低鉀」，就可以享有從容安全的旅遊。
其實臺中中醫院洗腎中心目前其實還有三個跟王先生一樣愛旅遊的腎友，經常請教王先生國內外旅遊經驗與洗腎醫院、洗腎價格比較，還互相提醒行前注意事項與旅遊期間餐飲注意事項，就是要讓自己也可以跟其他人一樣從容旅遊。
劉思緯醫師說，造成洗腎的原因有很多，臨床上認為與肥胖、抽菸、糖尿病、高血壓、病毒感染、慢性腎炎、服用藥物不當等因素有關，提醒民眾記得腎功能變差的「五字口訣：泡（泡泡尿）水（水腫）高（高血壓）貧（貧血）、倦（倦怠）」，一旦出現相關症狀就應立即就醫進一步檢查，早期發現早期治療，避免腎損傷後悔。
劉思緯醫師也提醒，想出國的腎友，出國前一個月務必遵守腎友國外旅遊「四要一不原則」，包括要跟醫師申請病歷摘要與近期洗腎紀錄、要與旅遊目的地附近的醫院有確認旅遊期間可收治洗腎，前置作業完成再再訂機票，而出國旅遊吃美食遵守要少鹽、要低鉀、不高湯原則，才能健康出門、平安回家。」
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