蔡依林、蕭亞軒御用命理師卜陽睡夢中驟逝！醫揭睡中猝死6大殺手
曾為蔡依林、蕭亞軒等多位天后改名、並成功預言「周侯戀破局」而聲名大噪的命理大師卜陽，驚傳於10/14在睡夢中安詳離世。由於他和影藝圈熟識，又常上節目，對影藝貢獻良多，因此在日前的金鐘獎頒獎典禮上，跟今年去世的大S一起，同列為金鐘的「緬懷故人」。
經常為知名人士斷命的卜陽，其實早就看淡生死，過去在許多節目中他灑脫地談論生死，還說「下一輩子再見，謝謝再聯絡！」
他去世後家屬低調處理後事，卜陽太太在證實噩耗時，雖悲痛卻也透露一絲欣慰：「他沒有經歷醫院的急救過程，全身乾乾淨淨的」，彷彿也印證了他生前常自稱「外星人」的神祕與瀟灑。
睡夢中的無聲殺手！醫揭「夜間猝死」6大恐怖劇本
在睡夢中安詳離去，是許多人期盼的善終方式，但其背後卻可能隱藏著致命的健康危機。台安醫院心臟內科主任林謂文醫師指出，睡夢中猝死的原因眾多，但最常見的，仍以「心因性猝死」為主。
- 心肌梗塞：
這是最常見的頭號殺手，尤其在寒冷的冬夜清晨，更是好發高峰期。 - 致命性心律不整：
如心室顫動等，在睡夢中發生時，患者往往無法察覺，心臟瞬間驟停。 - 呼吸中止症候群：
睡眠中反覆的呼吸中止，會導致身體長期缺氧，大幅增加心律不整、中風、心臟衰竭的風險，進而提高猝死機率。 - 吸入性窒息：
深度睡眠中，若因飲酒過量等原因引發嘔吐，嘔吐物可能阻塞呼吸道，導致窒息。 - 藥物與酒精交互作用：
安眠藥、抗憂鬱藥、降血壓藥等，若與酒精併用，可能引發嚴重的心律不整或呼吸抑制。 - 睡夢中低血糖（糖尿病患）：
畬田診所院長鄭畬方醫師補充，對於正在使用胰島素或特定降血糖藥物的糖尿病友，若因劑量不當或飲酒（酒精會抑制肝臟釋放糖分），可能在睡夢中發生嚴重低血糖，若未及時察覺，同樣有致命風險。
誰是夜間猝死高危險群？醫點名7大族群，你中了嗎？
林謂文醫師警告，如果你符合以下任何一項條件，就屬於夜間猝死的高風險族群，應特別提高警覺：
- 三高病史者
- 有心血管疾病、心律不整病史者
- 家族中曾有人猝死（可能帶有遺傳性心律不整基因）
- 長期酗酒、抽菸者
- 近期過度疲勞、壓力大、日夜顛倒者
- 有藥物成癮，需靠安眠藥入睡者
- 身處低溫環境（如寒流來襲）
「猝死密碼」寫在臉上？醫教看懂5大面相警訊
身體的健康狀況，有時會悄悄地寫在臉上。林謂文醫師提醒，若出現以下特徵，可能暗示著潛在的心血管或缺氧問題，應及早就醫檢查：
- 臉上皺紋多：
過往研究發現，抬頭紋、法令紋較深，與心血管疾病風險有關。 - 耳垂有橫線（法蘭克徵象）：
新英格蘭雜誌曾刊登研究，耳垂上出現一條明顯的橫向皺褶，是心血管疾病的重要警訊。 - 嘴唇發紫：
可能是身體長期缺氧的表現。 - 眼瞼蒼白：
翻開下眼瞼，若顏色非健康的粉紅色，而是呈現蒼白，可能是貧血的徵兆。 - 眼瞼浮腫：
可能是心臟衰竭的警訊之一。心臟衰竭時因為靜脈回流受阻，會導致水腫，出現眼瞼浮腫的表現。
◎ 圖片來源／翻攝自TVBS
◎ 諮詢專家／林謂文醫師．鄭畬方醫師