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健康

孩子近視度數狂飆?醫揭「3大惡化高峰」 黃金逆轉期這時候搶救最有效

常春月刊

更新於 12月12日06:48 • 發布於 12月14日01:30

兒童近視度數增加有明顯的「黃金惡化期」,主要集中在6-15歲這個階段。眼科羅英源總院長指出,在這個年齡段,孩子的眼球還在快速發育,加上課業壓力、3C產品使用增加,近視度數往往以每年75-150度的速度增加。如果沒有及時控制,很容易在成年前就發展成高度近視(超過500度),增加視網膜剝離、視神經退化、黃斑部病變等嚴重併發症的風險。

兒童近視惡化的3個關鍵時期

1、學齡前期(3-6歲):這個階段出現近視的孩子,未來發展成高度近視的機率極高,需要特別注意預防。

2、學齡初期(6-12歲):課業開始增加,用眼時間拉長,近視容易快速惡化的時期。

3、青春期前期(12-15歲):身體快速發育,眼軸也會跟著增長,近距離用眼多,是近視增加的高峰期。

4、青春期後期(15-18歲):近視增加速度趨緩,但仍需持續控制。

角膜塑型片最佳配戴時機?

角膜塑型片的最佳配戴時機是在近視度數剛開始增加、但還不太嚴重的時候。羅英源表示,一般來說,當孩子近視度數在100-200度之間,且每年增加超過50度時,就是考慮角膜塑型片的好時機。

9歲是角膜塑型片佩戴的最佳年齡?

衛福部核准的角膜塑型片配戴年齡是9歲以上,但這不代表每個孩子都要等到9歲才能開始。9歲這個年齡限制主要考慮的是孩子的配合度和手部精細動作發展。9歲以上的孩子通常能夠:

•理解配戴和清潔的重要性

•具備基本的自理能力

•配合定期回診檢查

•表達眼睛不適的感受

不過,如果孩子在8歲就表現出良好的配合度,且近視度數快速增加,眼科醫師也可能在充分評估後,提前建議配戴。

▲提早配戴的3個評估指標

1.近視進展速度:每年增加超過75度

2.孩子配合度:能夠配合清潔和回診

3.家長支持度:能夠協助督導和觀察

角膜塑型片vs其他近視控制方法比較

在決定配戴時機時,也要了解不同近視控制方法的特性。

錯過黃金期還能配戴角膜塑型片嗎?

即使錯過了最佳配戴時機,角膜塑型片仍然有其價值。羅英源說,雖然控制效果可能不如黃金期配戴那麼顯著,但對於已經中高度近視的孩子來說,能夠減緩度數增加仍然很有效果。特別是對於不想戴眼鏡、熱愛運動的青少年,角膜塑型片提供了很好的近視控制選擇。

▲高年齡配戴的注意事項

1.用眼控制:能減少近距離用眼,及固定的運動或戶外活動習慣。

2.配戴動機:需要有強烈的配戴意願,能配合清潔及定期追蹤

3.配戴時間:因睡眠時間較少,會影響控制效果

如何判斷孩子適合什麼時候開始配戴角膜塑型片?

每個孩子的情況都不同,最好的方式是定期追蹤、適時評估。羅英源建議,家長從孩子3歲開始,每半年帶孩子做一次視力檢查,一旦發現近視,就要開始考慮控制策略。醫師會根據孩子的年齡、度數、增加速度、配合度等因素,建議最適合的配戴時機。

羅英源強調,角膜塑型片的配戴時機沒有標準答案,需要考慮孩子的個別狀況。一般來說,9-15歲、近視100-400度是最理想的配戴時機,但最重要的是要有專業眼科醫師的評估和指導。

(記者吳珮均、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

延伸閱讀:
·戴角膜塑型片就不會近視?眼科醫揭真相 5大事實你一定要知道
·成人能戴角膜塑型片嗎? 眼科醫曝「4大好處」:乾眼症、3C族都受益

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