好萊塢男星凍齡天花板！布萊德彼特61歲帥到不合理！原來每天都靠這幾招逆齡回春！

更新於 07月09日16:10 • 發布於 07月09日16:10

暑假檔期最受矚目的電影之一，非布萊德彼特主演的《F1電影》莫屬！這部運動劇情片自6月25日在台灣上映後大獲好評，觀眾除了被熱血賽車情節吸引，更被今年61歲的布萊德彼特狀態驚艷：「這真的61歲？根本像40歲出頭吧！」片中他飾演一位年長的美國F1車手桑尼·海耶斯，雖說是「老鳥」，但從外型到氣場完全不輸年輕演員，帥氣指數爆表！

到底這位不老男神平時都怎麼保養？以下帶你一次看清楚布萊德彼特的逆齡關鍵！

自創保養品牌，葡萄藤精華抗老有感

圖片來源：IG@beau.domaine

布萊德彼特其實早就默默進軍保養界。2022年，他與法國釀酒世家佩蘭家族（Perrin family）攜手創立保養品牌 Beau Domaine，主打以葡萄藤萃取成分，幫助延緩老化與提升肌膚修護力。

他曾在訪談中透露自己的保養步驟非常簡單，就是每天早上確實使用自家保養搭配基礎三步驟：洗臉→擦精華→塗抹日霜，不求繁複，但重點是長期堅持。這樣的基礎保養，加上對成分的挑選，更讓他肌膚維持細緻光滑，完全不像已過花甲之年！當然，保養不只擦保養品這麼簡單，還有許多生活習慣也息息相關。

逆齡生活準則：保持創意、陪伴、運動與健康飲食

彼特曾在受訪時提到，對他這個年紀來說，最重要的其實是生活方式：
「你需要有親密的朋友與家人陪伴，保持創造力，吃得健康一點，然後持續活動身體，不用太激進，一點一點來就很好。」

不難看出，他追求的不是完美體態，而是內外兼修的健康狀態。不需要每天拼命運動，也不用天天精算卡路里，只要「長期、穩定地做好基本功」，年過60也依然帥氣滿分。

電影裡也藏有保養招數！冰水泡臉掀討論

圖片來源：YT@jennierubyjane

在《F1電影》中，有一幕布萊德彼特飾演的桑尼早上起床後用「泡冰水醒臉」，這個習慣不只是幫助醒腦，實際上也真的有保養效果！被許多女明星奉為每日早晨保養的必備儀式，包括BLACKPINK Jennie 會將臉埋進冰水幫助消水腫、Bella Hadid 更是每天冰水洗臉30秒來讓臉看起來更緊緻有神。

冰水泡臉的5大好處

1.提神醒腦：冷刺激能迅速喚醒感官，趕走起床後的倦怠感。
2.收斂毛孔：低溫促使血管收縮，讓毛孔看起來更緊緻、肌膚更平滑。
3.消除浮腫：冰水能有效改善眼周、臉部的水腫問題，尤其適合熬夜後使用。
4.促進血液循環：冷熱交替刺激下，加速面部血流，有助提亮氣色。
5.舒緩泛紅與發炎：冰水對曬後肌膚、敏感泛紅也有鎮靜效果，緩解不適。

正確泡法這樣做！小心別傷皮膚

想跟男神一樣用冰水逆齡，方式也很重要，快筆記以下安全守則：

1.水溫別太低：建議水溫控制在10°C以上，避免冷過頭導致血管痙攣。
2.時間別拉太長：每次約10～30秒即可，太久反而會讓肌膚乾燥或敏感。
3.避免冰塊直接接觸肌膚：可用毛巾包裹冰塊按摩，或直接用冰水臉盆浸泡。
4.敏感肌謹慎使用：建議先做局部測試，避免造成刺激。
5.保濕不能省：冰水收縮毛孔後記得馬上補水保濕，才能避免乾癢脫皮。