跟著園藝治療師 玩香草解壓力
花蓮縣護理師護士公會,來到慈濟樂健康長照園區,邀請專業的園藝治療講師,為平日辛苦的護理師們進行香草療癒課程,大家一起DIY香料奶茶,玩樹葉拼圖,一起度過紓壓放鬆的周末假期。
「來 拍拍拍拍。」
在園藝治療師的帶領之下,大家盡情拍打,手掌中的植物,迸發出了清香氣味,接著嗅吸芬芳。
長照機構督導 楊安娜:「(聞的感覺怎麼樣),很舒服。」
「攪一攪。」
剪開樹葉,接著一塊一塊湊起來,完成樹葉拼圖,靠得是記憶力,還有團隊合作。將近百位的護理人員,齊聚在慈濟樂健康長照園區,感受香草植物的療癒魅力。
花蓮慈濟醫院護理長 張瑞雲:「很開心 滿紓壓的,(跟你平常工作的壓力比起來),(這邊真的有療癒到嗎),有 (怎麼樣的療癒),很好很棒 很開心 。」
花蓮縣護理師護士公會監事 鍾惠君:「透過嗅覺可以刺激大腦的一些活化,所以 一天的早上,有這樣一個香草的刺激,我覺得是還滿好的一個體驗。」
「香料很野味 很豪放,所以你要找豪放的(紅茶)跟它一起配。」
香草植物好聞,好玩,也好喝,大家一起DIY印度香料奶茶,平日裡壓力山大的護理人員,度過了難得悠閒的美好周末。