流汗後皮膚長斑、發癢？醫提醒可能是汗斑或黴菌感染

黴菌感染也是夏季常見問題。羅陽提醒，台灣氣候溫暖潮濕，本來就是黴菌容易生長的環境，雙腳若長時間悶在鞋襪裡，又遇到流汗或雨天潮濕，就容易出現足癬，也就是俗稱的「香港腳」。

黴菌感染具有傳染性，如果沒有妥善處理，也可能擴散到鼠蹊部形成股癬；當皺褶處紅疹逐漸擴大、邊緣變得明顯，甚至反覆脫屑、搔癢，就不能只當成普通濕疹，建議就醫確認。

有些人夏天流汗量大，身上會出現咖啡色、深色或淡白色斑塊，不一定明顯搔癢，有時只有輕微癢感，這可能是汗斑。國泰醫院皮膚科主治醫師羅陽表示，汗斑與皮屑芽孢菌過度增生有關，常見於青少年、運動族群，以及容易流汗的人。由於汗斑、股癬、濕疹和對磨疹的治療方式不同，若自行判斷、擦錯藥，不但可能無法改善，還可能讓症狀拖更久。

FAQ

Q1：香港腳會跑到鼠蹊部嗎？

A：有可能。
香港腳（足癬）是由黴菌感染造成，具有傳染性。如果感染後沒有妥善治療，患者搔抓患部後，黴菌可能經由手部或衣物接觸，擴散到身體其他部位，例如鼠蹊部，形成俗稱「股癬」的黴菌感染。

Q2：鼠蹊部紅癢一定是濕疹嗎？

A：不一定。
鼠蹊部長期處於悶熱、潮濕、摩擦環境，可能造成：

• 股癬：黴菌感染，常呈現邊緣較明顯、逐漸擴大的紅疹，伴隨脫屑與搔癢。
• 對磨疹：因汗水與皮膚摩擦造成，常出現紅腫、刺痛、灼熱感。
• 濕疹：可能呈現乾燥、脫屑、發炎與搔癢。

三者外觀相似，但治療方式不同。

Q3：汗斑是黴菌感染嗎？

A：是。
汗斑與皮屑芽孢菌過度增生有關，常發生在容易流汗的人身上，例如青少年、運動族群或長時間處於高溫環境者。

常見表現包括：

• 淡白色、咖啡色或深色斑塊
• 好發於胸口、背部、肩膀、頸部
• 有時只有輕微搔癢，甚至沒有明顯不適

Q4：黴菌感染為什麼夏天特別容易發生？

A：因為高溫潮濕環境有利黴菌生長。
夏季流汗增加，若皮膚長時間處於潮濕狀態，例如：

• 鞋襪悶住雙腳
• 運動後沒有立即更換衣物
• 穿著不透氣衣褲
• 皮膚皺褶處容易積汗

都可能增加黴菌繁殖機會。

Q5：黴菌感染可以自己擦濕疹藥嗎？

A：不建議自行亂擦藥。
黴菌感染與濕疹使用的藥物不同，如果誤擦含類固醇藥膏，雖然短時間可能減輕紅癢，但可能讓黴菌生長更旺盛，使感染範圍擴大，增加治療難度。

Q6：如何預防夏季黴菌感染？

A：保持乾燥與避免交叉感染是關鍵。

建議：

• 洗澡後擦乾腳趾縫、鼠蹊部等皺褶處
• 避免長時間穿濕鞋襪
• 運動流汗後盡快更換衣物
• 毛巾、襪子不要與他人共用
• 鞋子保持通風乾燥
• 有香港腳應積極治療，避免擴散

Q7：哪些情況需要看皮膚科？

若出現以下情形，建議就醫：

• 紅疹持續擴大
• 邊緣明顯隆起或脫屑
• 搔癢反覆發作
• 自行保養後沒有改善
• 出現破皮、滲液或疼痛

夏季皮膚紅疹不一定只是「流汗造成」，黴菌感染、濕疹、汗斑與對磨疹外觀相似，正確判斷原因才能有效治療。

（記者郭岳潭，圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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