用控油粉底還是浮粉、脫妝？醫揭真相：難怪毛孔越來越堵 曝正確上妝順序

出油多就直接換油肌粉底，很多人都這樣想，以為控油就靠粉底搞定，結果底妝越擦越厚、毛孔越來越堵、油反而出得更兇！對此，芳療醫美吳易儒醫師整理四個夏日底妝正確觀念！

出油的根源不在粉底　在於保養沒做對

很多人出油多，第一反應是換一瓶「控油粉底」，但粉底的控油效果只能維持表面幾個小時，治標不治本。吳易儒指出，真正讓皮膚狂出油的原因是皮膚缺水，油脂腺就會拼命分泌油脂來「補救」。夏天悶熱，水分蒸發速度加快，如果保濕步驟省略或做得不夠，皮膚只會越來越失控地出油。出油肌的保養核心反而是：先補水、後控油，順序不能搞反！

油肌粉底不是萬能　質地選錯只會更悶更堵

市面上標榜「油肌專用」的粉底，很多為了達到遮瑕與持妝效果，反而添加了大量矽靈、厚重成膜劑，在悶熱的夏天直接把毛孔封死！油脂無法正常代謝、角質堆積，後續不只出油更嚴重，粉刺痘痘也會一起找上門。夏日底妝建議優先選擇：

1、水感輕薄質地，如水粉底、氣墊

2、標示「非粉刺性配方（Non-comedogenic）」的產品

3、含有水楊酸、茶樹、菸鹼醯胺等溫和調理成分的底妝

遮瑕力不用追求最高，透氣才是夏日底妝的第一優先！

妝前打底做對　控油效果加倍不脫妝

很多人直接跳過妝前步驟就上粉底，結果中午前就全部浮油垮妝，問題其實出在妝前程序！正確夏日上妝順序：保濕乳（輕薄款）→ 防曬or妝前乳→粉底。吳易儒說明，妝前乳選擇控油毛孔隱形款，能在皮膚表面形成一道隔離層，讓粉底服貼度大增，同時減少油脂直接滲透粉底的速度。吳易儒強調，妝前乳不是可有可無的步驟，是夏天持妝的關鍵防線！

定妝＋補妝策略升級　不要再用吸油面紙越按越油

出油了不要猛按吸油面紙，按完再補粉，吳易儒提醒，這個動作會讓粉底一層疊一層越來越厚，毛孔負擔越來越重。定妝噴霧補水＋局部蜜粉控油，才是夏日補妝的正確組合，讓底妝輕薄又持久！

（記者吳珮均、圖片來源：motionelements）

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