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健康

BLACKPINK Jennie「直角肩」引發模仿潮!盧建勳醫師提醒:醫美能輔助,但關鍵是這兩點

姊妹淘

更新於 10月30日14:55 • 發布於 10月30日13:00 • 李帟緽 綜合報導
圖 / 守葳診所提供

南韓天團 BLACKPINK 成員近期因為在高雄世運主場館舉辦演唱會,而成員Jennie完美「直角肩」再度掀起一波熱潮。她在舞台上舉手投足間展現出俐落鎖骨與筆直肩線,不僅成為時尚界「完美肩型」代表,也引發粉絲紛紛想跟進打造「Jennie 同款」。

然而,守葳診所盧建勳院長提醒,雖然醫美確實能修飾線條,但最健康、最自然的方式仍是透過運動訓練與日常正確姿態保持,才是美麗「直角肩」的關鍵。

韓星 Jennie (圖 / jennierubyjane IG)

「直角肩」來自曲線和比例的完美平衡

盧建勳院長指出,所謂的「直角肩」,並不是肩膀真的要呈現90度角,而是從頸部延伸到肩線平順自然、鎖骨明顯、肩外緣順暢的比例美。盧建勳院長表示:「Jennie的肩線之所以讓人覺得高級,是因為她的姿態穩定、肩頸曲線完美,給人俐落又優雅的感覺,這才是『直角肩』的核心。」

盧建勳院長進一步解釋,理想的肩部線條通常來自於肩胛骨穩定、上斜方肌放鬆、中下斜方肌與三角肌發展平衡。反之,若長期駝背、低頭滑手機或背重包,就容易導致圓肩、虎背、肩頸僵硬等問題,看起來不僅沒氣質,還可能引發頭痛與肌肉緊繃。

醫美可以輔助,但「姿態與運動」是關鍵

近年南韓醫美界盛行以「瘦肩針」或肉毒打造直角肩,利用放鬆斜方肌的方式,讓肩線看起來更俐落纖細。對此,盧建勳院長表示,這類療程確實能在短時間內調整肩頸比例,讓肩線更柔順,但並非人人適合,實際還是要讓醫師判斷是否能施作療程。

盧建勳院長強調,醫美價值在於輔助,而非取代身體原本機能。「像Jennie這樣的身形,其實是靠長期保持正確姿態、規律運動、讓線條自然呈現的結果,而不是單靠醫美就能完成。」

打造Jennie肩線,養成正確習慣才是王道

那麼,若想擁有Jennie般的優雅肩線,該怎麼做?盧建勳院長建議,可參考仿間鍛鍊肩頸的運動方式,搭配良好日常習慣逐步養成。盧建勳院長進一步補充:「別聳肩、別駝背,讓頸部延伸、肩膀自然下垂,這樣才能讓線條看起來更順。」

盧建勳院長強調,美感不該被侷限在標準化的形體中,「真正的美,不是只有『直角肩』或『小臉』,而是當妳從內而外散發自信與健康感的時候。」若真的想藉由醫美修飾肩線,應該與專業醫師充分溝通,了解身體結構與生活需求,再做出合適調整才是正確做法。

盧建勳院長IG:https://www.instagram.com/sowell_dr.lu/

守葳診所:https://www.sowell.com.tw/

姊妹淘編輯部:以上報導內容,不代表本部立場。

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