為什麼衣服越洗越臭？10個你每天都在犯的洗衣錯誤+ 6大超有效去味撇步

更新於 07月14日16:46 • 發布於 07月14日16:46

衣服怎麼越洗越有味道？夏天最怕汗臭味，許多人衣服洗完後竟然還有股霉味、悶味或汗臭味，不只影響穿著心情，甚至還會讓衣櫃也跟著發臭！到底是洗衣機出了問題，還是洗衣精、洗衣方式錯了？洗衣服懶人包請筆記，整理衣服洗完發臭的10大原因和該避開的地雷，外加6個超實用洗衣除臭撇步，輕鬆破解「洗了還臭」的日常惡夢！

１．洗衣機沒清乾淨，衣服一洗就發霉味

很多人以為洗衣機只要有水就會自動變乾淨，其實這是最容易忽略的大地雷！洗衣機使用一段時間後，內桶、濾網、膠條等部位會累積汗垢、皮屑、洗衣精殘留與纖維絮，久而久之就成為細菌與黴菌滋生的溫床。這些髒污在洗衣時會「反洗」回衣服上，導致衣服洗完反而更臭，甚至帶有霉味，特別是在潮濕環境中更明顯。

【建議改善方式】

每1～2個月使用洗衣槽清潔劑進行高溫空洗，搭配牙刷清潔濾網與膠條死角，徹底消除看不見的臭源。

２．洗完沒馬上晾？潮濕悶住超容易發臭

衣服洗好後若沒有馬上晾乾，就放在洗衣機中超過一小時，潮濕、密閉又悶熱的環境會讓細菌大量繁殖，是產生霉味的關鍵時刻！尤其夏天或梅雨季，細菌孳生速度更快。即使後來再晾乾，臭味早就深入布料纖維，整件衣服都像發酵過一樣，再洗一次也不一定能救得回來。

【建議改善方式】

洗完衣服務必立即取出並晾曬，若臨時沒空晾，也應先打開洗衣機、將衣服鋪開保持通風。

３．晾衣環境不通風，衣服乾不透產生霉味

不是只要曬衣服就能解決臭味問題！如果你家的曬衣空間悶熱又沒風、缺乏陽光照射，衣服根本乾不了，濕氣卡在布料裡就像給細菌蓋棉被一樣舒適，霉味馬上出現。特別是棉質或毛巾類吸水性強的衣物，在乾得慢的情況下，更容易出現酸味或悶臭味，讓人穿起來非常不舒服。

【建議改善方式】

選擇有風、有光的空間晾衣，若是室內曬衣，建議搭配電風扇或除濕機加快乾燥速度。

４．洗衣精用太多、太少都NG！臭味越洗越濃

你以為洗衣精加越多越乾淨？大錯特錯！洗劑用量不對，反而是臭味的來源之一。加太多洗衣精不但難以沖乾淨，還容易殘留在衣物纖維中，與汗水混合後變成一股發酵臭味；相反地，洗衣精加太少又會導致清潔力不足，髒污沒洗乾淨也一樣會臭。

【建議改善方式】

依照洗衣機容量與衣物數量，準確添加洗劑。不要憑感覺，正確比例才洗得乾淨又不臭。

５．沒預洗汗臭衣物？洗完還是有汗味

運動後的衣服、貼身內衣或濕毛巾，都是臭味最常見的來源！這類衣物吸附大量汗水、油脂與細菌，若沒有先預處理就直接丟進洗衣機，清洗效果有限，臭味也會跟著留在布料裡。更慘的是，這些異味還可能「傳染」給其他衣服，整桶洗完都不香了。

【建議改善方式】

對於流汗或有體味的衣服，建議先用冷水＋小蘇打或洗劑預泡10～20分鐘，再丟進洗衣機主洗。

６．濕掉的衣服放太久，臭味根本洗不掉

濕濕的衣服最怕悶著放，尤其是流汗後的T恤、下雨天的外套或濕掉的運動服，如果直接丟進洗衣籃堆著沒洗，等於給細菌充足時間發酵。一旦產生悶臭味，即使丟進洗衣機清洗，也常常無法完全洗掉，甚至留下濕悶味殘留在衣服中、衣櫃裡。

【建議改善方式】

濕衣服務必盡快洗，若真的無法馬上清洗，也一定要打開攤平晾乾，不可堆疊或放密閉袋中。

７．曬衣時間太久，衣服反而曬出酸味

不少人習慣一早就把衣服曬出去，直到傍晚才收，但其實曬太久會造成布料變質、產生酸味，尤其是棉質或混紡衣物。長時間曝曬不只讓香味流失，還可能產生曬焦氣味，讓衣服變得有一股說不出的「老味道」，越洗越有生活感（負面那種）。

【建議改善方式】

建議曬衣控制在4～6小時內即可，衣服乾了就應該收進來，避免過度日曬造成氣味與材質變化。

８．各類衣服混洗，氣味交叉超可怕

貼身衣物、毛巾、運動服、外出衣物如果全部混洗，不只影響清潔力，更容易造成異味互相感染。毛巾的濕氣、運動衣的汗味、內衣的體味，全都混合在洗衣槽裡，洗完後每件衣服都帶點怪味，怎麼穿都不舒服。

【建議改善方式】

不同類型的衣物應分開洗，特別是有體味、油脂或吸水性強的衣物應單獨清洗，才能維持清新乾淨。

９．洗衣機門常關著，濕氣悶住黴菌狂長

洗衣完馬上把洗衣機蓋上是很多人的習慣，但這動作會讓機器內部長時間保持濕氣，導致黴菌、霉味堆積。尤其是滾筒式洗衣機，門邊膠條最容易藏水、藏黴菌，每次洗衣等於在「用發霉的水洗衣服」，衣服自然越洗越臭。

【建議改善方式】

洗衣後請記得把機門打開至少半天以上，保持機體內部乾燥通風，降低細菌與黴菌繁殖。

１０．柔軟精亂加害慘事，香味反變臭味

為了讓衣服有香味，不少人習慣柔軟精倒得很豪邁，殊不知這反而容易造成殘留問題。特別是吸水性強的衣物（如毛巾、運動衣）在潮濕環境下會與柔軟精殘留結合，產生悶臭味或發酸味。香精過多反變怪味，整桶衣服都不對勁。

【建議改善方式】

柔軟精應適量使用，並針對材質挑選是否需要添加，運動服、功能衣建議改用白醋、小蘇打粉等天然除臭法。

衣服發臭怎麼辦？6招洗衣小撇步快速除味

洗衣小撇步１．用白醋或小蘇打粉洗衣，有效去除異味

想讓衣服洗完不再有汗臭或霉味？試試白醋與小蘇打這兩大天然除臭好物吧！白醋具有天然抗菌力，加進柔軟精槽能減少異味殘留，尤其適合貼身衣物與毛巾類；而小蘇打粉則有中和異味、分解油脂的效果，在洗衣時直接加入洗衣槽，就能幫助清除布料內的汗味與濕氣。這兩種成分不僅便宜又安全，還能同步幫忙清洗洗衣槽，一舉兩得。

洗衣小撇步２．每週跑一次熱水空洗，洗衣機不再發臭

你家的洗衣機多久沒「洗澡」了？洗衣機用久了會殘留汗垢、皮屑、洗衣精泡沫，特別在潮濕環境中容易滋生黴菌，導致衣服越洗越臭。建議每週至少跑一次高溫空洗行程，搭配洗衣槽清潔劑或1杯白醋進行深層清洗，有助於去除藏在看不到地方的臭味來源。如果你的洗衣機沒有自潔功能，也可以空槽加熱水＋白醋小蘇打手動操作，效果一樣很讚！

洗衣小撇步３．晾衣前先甩整拉平，加快乾燥不悶臭

很多人洗完衣服就直接掛上去晾，但其實在晾衣前，先把每一件衣物「甩一甩、拉平整」是一個關鍵小動作！這不只是為了讓衣服乾得更快，也能防止布料折疊處濕氣積聚，避免悶出異味。特別是棉質、毛巾、牛仔褲這類厚重衣物，更需要充分展開、撐開，幫助通風與水分蒸發。這招不只能減少臭味，也能減少晾完後皺巴巴的狀況，省去熨燙時間。

洗衣小撇步４．搭配風扇除濕機，陰天晾衣也能快乾無味

梅雨季或陰雨天洗衣服最讓人煩惱，因為衣服常常曬一天都乾不了，甚至乾了還有一股濕悶味。這時建議在室內晾衣時加上除濕機與電風扇，讓空氣循環加速水分蒸發，不只能縮短晾衣時間，還能抑制霉味與細菌滋生。若你晾衣空間偏小，也可選擇有乾衣功能的除濕機，搭配定時風扇吹拂，就算是連續雨天也不怕衣服變味！

洗衣小撇步５．換季衣物先浸泡再洗，避免收納後發霉

季節交替時，我們常把衣櫃清一清，把夏衣、冬衣收起來備用，但很多人忘了「洗衣前的浸泡」這個關鍵步驟。長時間沒穿的衣物通常會有陳舊氣味，甚至布料吸附灰塵、油汗，若沒先處理就直接洗與收納，容易導致收起後發霉、發臭。建議先用冷水加入一點洗衣精或小蘇打浸泡20分鐘，等於先預洗一輪，再進行常規清潔，效果更徹底！