台北市醫師公會啟動「健康台灣深耕計畫-臺北市慢性病防治全人健康智慧照護整合計畫」推廣非藥物處方，紮根在每個人的健康生活中！

為響應國家「健康台灣深耕計畫」政策以及深耕基層醫療，台北市醫師公會今(4/22)宣布全面啟動「臺北市慢性病防治全人健康智慧照護計畫」。

台灣約五成以上的死因與慢性病有關，本計畫打破傳統「只看病」的醫療框架，創新提出「非藥物處方」，結合社區資源與專業團隊，協助民眾從運動、營養、社會參與以及心理層面等方向，提前攔截慢性病，全方位找回健康體質與生活熱情。

醫病也醫心：四大處方專業亮點

台北市醫師公會指出，本計畫核心在於將醫療行為延伸至日常生活，透過基層診所醫師開立「非藥物處方」，轉介至社區資源進行深度健康管理，自今年1月至3月為止已與北投、士林、中山等地區基層診所、台北市營養師公會營養師以及社區大學專業師資合作，已陸續開立3000組以上「非藥物處方」，每組處方包含：「運動處方」、「營養處方」、「社會處方」、「情緒調適處方」，透過社區大學專業課程引導民眾身體力行找回健康主導權。

• 運動處方：社區大學提供運動課程，老師規劃適合個人體能的運動練習，涵蓋肌力體能訓練、有氧韻律，落實「離家近才持久」的健康習慣，有效預防慢性疾病 。
• 營養處方：即吃出抗病防護力，與台北市營養師公會合作，營養師提供專業飲食諮詢，推廣餐盤營養概念，從日常飲食入手，建立個人化的健康防禦機制 。
• 社會處方：即鼓勵民眾找回對待日常生活的熱情，透過參與興趣課程、建立社會連結，經由團體互相鼓勵與陪伴，建構強大的社會支持系統，讓民眾不只是「看病」，更是在「過生活」。
• 情緒調適處方：由醫師開立處方，透過社區大學所規劃的藝術及手作等課程，經由溝通、團體交流與課程中，陪伴民眾學會與壓力共存、釋放壓力，照顧自己與家人的身心健康。

深耕健康台灣、落實非藥物處方：各界夥伴共同攜手啟動智慧照護新局

本計畫自年初推動以來，實質帶動社區民眾的生活型態轉變。公會表示，基層診所不僅是治病的地方，更是健康生活的引路人。公會誠摯感謝衛生福利部、國民健康署、中央健康保險署、臺北市政府衛生局及王正旭委員的鼎力指導與支持，同時感謝北投、士林、中山區健康服務中心、台北市營養師公會以及北投、士林、中山社區大學與工業技術研究院(簡稱：工研院)夥伴的深耕合作，以上使計畫得以順利啟動。未來，公會將持續優化智慧照護平台，串聯更多在地資源，將這套全人照護模式推廣至更多行政區，讓精準預防醫學真正走入市民日常。

深耕社區，打造健康台灣新典範

「臺北市慢性病防治全人健康智慧照護計畫」目標是建立診所與社區之間強大鏈結；透過「非藥物處方」的協助，民眾能夠漸漸找回好體質、好心態，並且在專業老師與醫療團隊的引導下，持續練出健康防護力！這不僅是醫療模式的轉型，更台是對全民健康生活的長期承諾！更多計畫相關詳情請見「台北市醫師公會 健康台灣深耕計畫」官網、臉書。