優活健康網
0 人訂閱
父母生病時最擔心什麼？7旬婦看病只怕這件事：只求生病別拖累子女
16小時前
癌母雙腳「腫成象腿」不想見人⋯孩子暖心回覆：媽媽只是被巫婆詛咒了
1天前
RSV單株抗體健保擴增給付未滿36週早產兒 醫學會呼籲：未滿一歲早產兒應盡速施打 預防感染及重症風險
2天前
為什麼近視雷射這麼夯？醫揭「容貌焦慮」成主因：怕戴眼鏡會變醜
2天前
婦罹乳癌乳房切除，痛到像被電擊！醫揭「術後疼痛」發生率高達65%
2天前
巨年糕、炸G、辣鍋通通蔬食化 Yache 韓式蔬食翻炒味蕾
2天前
港點入魂 廣味細作 養心茶樓信義店 推廣港雙系創作料理
2天前
離岸流是什麼？遇到離岸流怎麼自救？專家教「海邊戲水」保命原則
2天前
被蚊子叮「抹大蒜泥」可止癢？醫列正確止癢法：只需沖洗冰敷即可
2天前
Google模式的「未來思考」！創意博士教「保持1心態」邁向更好人生
2天前
洗髮精、護髮素、潤髮乳怎麼挑？日專家揭「這一種」才選擇天然成分
2天前
日本掀「4：6胺基酸飲食法」熱潮！營養師列「5關鍵」正確搭配才會瘦
2天前
健保擴大癌症標靶藥！攝護腺癌、乳癌、卵巢癌⋯醫：降復發死亡風險
2天前
全台千人陷視力惡化危機！角膜移植苦等逾8個月 傳統角膜移植受限多，低風險「角膜修復」成治療新方向
07月24日08:50
7旬翁攝護腺指數偏高以為發炎！坐下「蛋蛋緊緊的」竟患攝護腺癌晚期
07月24日08:08
孩子輕碰就暴怒、從小就敏感？爸媽當心「觸覺防禦」9大症狀這樣解
07月24日04:00
類風濕性關節炎併發症可預防! 肺功能檢查助及早發現肺纖維化
07月24日04:00
屁股蛋黑黑的，不敢穿短褲？醫列「臀部保養秘訣」選用6大美白成分
07月24日03:00
童年創傷影響一輩子！阿德勒專家揭父母「1舉動」孩子長大後易焦慮
07月24日02:00
從近視矯正到個人化眼睛雷射療程，台南澄清眼科打造全齡照護新典範
07月24日02:00
寶寶保護力夠了嗎？出遊前爸媽必看！醫教「疫苗防護攻略」：肺炎鏈球菌這個型別須特別留意
07月24日02:00
2025春夏髮色推薦！盤點6款清爽短髮趨勢：這顏色讓視覺年齡小3歲
07月24日02:00
成功人生的5大關鍵！知識、技能、人脈⋯首席執行長揭「先顧好這2個」
07月24日02:00
2025三伏天是何時？三伏貼真的有用嗎？醫：敷貼後●●小時再洗澡
07月24日01:00
40歲女吞安眠藥，竟腦霧「半夜起來煮飯」！醫示警：恐增失智風險
07月23日08:00
環境荷爾蒙影響兒童性早熟增加，中西醫結合治療延緩發育守護成長
07月23日07:00
乳房長不明腫塊不痛不癢？醫揪「乳房葉狀瘤」未切除恐釀皮膚壞死
07月23日06:45
「相差24歲父女戀」曾不被看好！杜德偉甜喊：沒有她我不知怎麼活
07月23日05:40
中醫「埋線瘦身療法」有效嗎？醫揭「5大觀念」搭配按摩效果加倍
07月23日03:00
檸檬汁恐讓皮膚起水泡？醫揪「植物日光性皮膚炎」曬太陽前先洗乾淨
07月23日03:00
如何忘記不愉快的記憶？腦神經醫師揭秘訣：讓大腦感受「負面情緒」
07月23日02:00
常陷入自我懷疑？小心有毒關係害你！學會辨認「煤氣燈效應」6手段
07月23日02:00
天熱頭癢、頭皮屑多⋯當心頭皮健康警訊！醫列「6大徵兆」恐致掉髮
07月23日01:00
吹冷氣也有熱傷害風險？醫揭「兒童更易熱傷害」出現5症狀快就醫
07月22日08:00
每天小酌不傷身？醫：小心酒精讓「紅血球異常變大」恐致酒精性肝病
07月22日07:50
產後如何快速恢復身材？中醫教「正確減重」4原則：按這穴位消水腫
07月22日03:00
總是忍不住想抱怨？三星執行長的抱怨3原則：WHO、WHEN、HOW
07月22日02:00
心情不好就購物？小心是衝動購物障礙！專家揭「9問題」自我檢測
07月22日02:00
有食譜》2025大暑到！中暑、失眠、食慾不振⋯來碗「豆粥」清熱解毒
07月22日01:00
最熱節氣「大暑」來了！如何消暑不傷身？中醫激推「2款養生茶飲」
07月22日00:00
女性偏頭痛是男性3倍！北榮最新研究證實「2種荷爾蒙」兇手找到了
07月21日09:30
減重代謝手術有哪些？醫盤點「4種減重手術」：這種半天就能恢復
07月21日09:00
工研院攜手四大醫療體系 以AI創新科技助攻健康臺灣 打造MedBobi 2.0智慧決策醫護系統 加速智慧醫療產業升級
07月21日08:30
暑假是吸菸好時機？國健署揭「近2成青少年難拒菸」容易受同學影響
07月21日08:00
即食雞胸肉「肉毒桿菌」恐入侵？營養師：低於「這溫度」恐食物中毒
07月21日03:00
北市聯醫推動北竿鄉全人整合照護方案 AI心電圖檢測心血管健康 將智慧醫療帶入離島
07月21日02:00
蛋白質什麼時候吃最好？醫揪「3大時機點」有效增肌：還能增飽足感
07月21日02:00
童綜合推「三分鐘護一家」，聯手醫界籲政府將攝護腺癌納第六癌篩檢
07月21日02:00
明明什麼事都沒做，卻感覺好累？心理師教「3妙招」迅速緩解腦疲勞
07月21日02:00
有食譜》大暑炎熱吃蓮藕！3步驟做「莧菜蓮藕羹」加藕粉口感滑順
07月21日00:00
婦吃喝拉撒在床上，依賴安眠藥度日⋯暖心藥師「1舉動」鼓勵家屬
07月20日02:00
環遊世界需要多少錢？旅遊作家分析總預算花費：1個人只需要20萬元
07月19日02:00
女足隊被逼日抽3次血！醫揭「重複抽血」風險：血管恐生瘤、硬化破裂
07月18日07:57
晚育解方：最新AI試管技術搭配益生菌，提升著床率近3倍、懷孕率達7成 茂盛醫院幫助備孕8年婦女，半年內成功產子一圓媽媽夢
07月18日07:10
台師大女足抽血案》沒權沒勢就認命？她揭「社會病態」不該再認份
07月18日06:45
很累卻睡不著？藥師激推「4種營養素」：鎂延長睡眠、GABA穩定情緒
07月18日03:00
快速提升肌力訓練效果！教你「3技巧」刺激肌肉：休息暫停很重要
07月18日03:00
想進入外商公司，要做什麼準備？她列3大條件：最好具備「OKR思維」
07月18日02:00
低鈉鹽沒味道？腎臟病不能吃？破解低鈉鹽「8大迷思」吃錯更要命
07月18日02:00
為什麼總是愛得這麼辛苦？親密關係的昇華關鍵，其實就在於「痛苦」
07月18日02:00
失智症前兆有哪些？該看哪一科？失智症檢測、新藥費用、治療一次看
07月18日01:00
三伏貼有用嗎？有副作用及禁忌嗎？中醫親揭「三伏天」養生原理、效果
07月17日07:15
胸痛、血糖飆升⋯竟是「帶狀疱疹」作祟？醫警告：得過皮蛇更容易中風
07月17日07:13
Ben D. Harvey先生捐贈18萬美元 幫助成人聽損者聽見幸福
07月17日07:05
21天習慣養成挑戰：從自我批判到自我成長的轉變
07月17日05:10
心臟科領域一大突破！最新研究：減重針劑不只瘦身，更護心
07月17日04:30
保鮮膜加熱會溶出塑化劑？PE、PVC材質怎麼選？挑選「這種」更耐熱
07月17日04:00
植物奶風潮你喝對了嗎？燕麥奶、堅果奶、椰奶⋯「這1種熱量最高」
07月17日03:00
癌症切除了就會好？日本抗癌名醫揭真相：「這類癌症」開刀也沒用
07月17日02:00
洗衣達人「真正乾淨」的清潔術！洗衣「正確3步驟」別直接丟洗衣機
07月17日02:00
異膚需一輩子用藥？全身搔癢、流血流湯⋯做到「這1事」有望停藥
07月17日01:00
皮膚乾燥緊繃，怎麼擦保濕品都沒用？皮膚科醫揪乾燥肌「3大元凶」
07月16日09:00
常常手麻、頭暈、睡不好，以為是自律神經失調？根源在頸椎的「交感神經型頸椎病」
07月16日09:00
嘴巴有「藍紫色腫塊」怎麼辦？長庚創新「冷凍治療」1方法復發率極低
07月16日07:20
「疲憊、失眠、吃不下」恐是女性心臟衰竭警訊！女性症狀難察覺，死亡率高出男性一成 醫：把握黃金三原則
07月16日07:00
初期症狀與流感相似！醫揪「猩紅熱」關鍵特徵：舌頭發紅凹凸不平
07月16日06:52
卸妝水、卸妝乳、卸妝油⋯怎麼挑才適合自己？皮膚科醫揭「4關鍵」
07月16日06:00
賠錢沒關係，錢再賺就有了？施昇輝揭「第三人生的投資」絕對不能賠
07月16日02:00
減重頻卡關！「每天少吃VS間歇性斷食」哪個瘦更快？醫解析真相是⋯
07月16日02:00
攝護腺癌治療新時代，從單一治療到多機轉併用，醫：存活期大幅進展
07月16日02:00
該不該跟同事當朋友？過來人揭職場人際原則：保持一片海的社交距離
07月16日02:00
吃飯會怕變胖？專家揭碳水化合物「正確擇食4關鍵」少吃不如吃對
07月16日01:00
台灣邁入超高齡社會元年 響應724世界自我照護日
07月15日09:10
想減肥卻管不住嘴？醫曝2關鍵讓你失敗：大腦接收不到「吃飽訊號」
07月15日08:27
南京紅姐事件》為什麼那麼多男性「上鉤」？心理師揭密「1關鍵原因」
07月15日07:30
太陽眼鏡該選什麼顏色？灰黑色、茶色、紅色⋯醫警告「這色」千萬別選
07月15日06:50
女生避孕方式有哪些？避孕藥、調月經、保險套⋯哺乳期間注意「這3點」
07月15日04:00
你會在80歲生日宴跳舞嗎？8旬老人的人生智慧：確保身體保持健康
07月15日02:00
父母別在孩子面前哭窮！專家揭金錢教育「3大盲點」讓孩子越養越窮
07月15日02:00
中暑如何刮痧自救？中醫1招「出痧手法」助快速退熱：別刮超過●●分鐘
07月15日02:00
全球醫療減碳挑戰下，如何科學看待麻醉藥選擇並兼顧病患權益？
07月15日02:00
如何正確量血壓？飯後、洗澡、運動後可以量嗎？當心「6大NG方式」
07月15日01:00
男女真的平權了嗎？名醫蔡佳芬揭「職場真相」制度在變，但意識沒跟上
07月14日09:00
臺大醫院北護分院21週年 「社區醫院之永續發展-兼談高齡長照實踐 ESG」院慶研討會
07月14日08:05
肺炎鏈球菌疫苗PCV13、15怎麼選？醫揭「正確順序」保護力最佳
07月14日07:49
夏日戲水當心蟲蟲危機！醫揪「鼻蛭寄生」難辨認：眼鼻搔癢快就醫
07月14日07:00
曬太陽是天然的血壓藥？研究曝每天「曬太陽30分鐘」防心血管疾病
07月14日04:00
肩膀痛到舉不起手，我需要開刀嗎？醫：出現「1情況」要考慮動手術
07月14日03:00
孩子逃避學習，都是因為害怕犯錯！爸媽「這樣教」讓孩子勇敢面對
07月14日02:00
3年賺1倍的致富公式！全職投資人教你「這樣選股」不盯盤也能穩賺
07月14日02:00
頻聳肩、發怪聲！「妥瑞氏症」好發●●歲前：中藥搭針灸助改善症狀
07月14日01:00
哪天我先走了，孩子怎麼辦？單親媽媽列「3點原則」避免後顧之憂
07月13日02:00
人生最後要怎麼過？陳文茜揭抗癌歷程：愉悅走向衰老、愉靜面對死亡
07月12日02:00
兔寶爸媽成長工作坊歷十屆有成，台灣唇顎裂產前診斷與產後治療的典範轉移
07月12日01:00
36歲劉品言瘦身菜單公開！不節食健康減肥5招：這樣吃體脂降6%
07月11日08:22
新生兒染腸病毒數小時惡化！醫警告「疫情仍在流行期」有3症狀快就醫
07月11日08:16
當代韌性醫療：借鏡美國經驗反思台灣急診未來的挑戰與轉機
07月11日06:00
希臘「長壽島」幾乎沒人失智！專家曝愛喝「1飲品」抗氧化、降血糖
07月11日04:00
立法院厚生會財團法人厚生基金會 長期照顧推動委員會成立大會暨2025年第一次專家會議
07月11日02:30
學習「第2外語」可預防失智症？研究揭「3大關鍵」大腦越用越靈光
07月11日02:30
想減肥「低碳飲食」真的有效嗎？減重名醫揭「3大風險」恐越減越胖
07月11日02:00
好好說話很難嗎？研究揭「認同威脅」不利於溝通：8成人會不歡而散
07月11日02:00
穿耳骨很痛嗎？該如何照顧？林靜芸揭「3大注意事項」避免感染發炎
07月11日02:00
2025三伏天養生攻略》治過敏、氣喘最佳時機！中醫揭三伏貼效果、禁忌
07月11日01:00
愛吃生魚片又怕寄生蟲？食藥署教你4招安心吃：冷凍鎖定「這溫度」
07月10日09:00
胃痛別拖！婦罹罕見「印戒細胞胃癌」醫警：有不規則胃潰瘍要當心
07月10日08:14
晨跑VS夜跑，什麼時候跑步最好？研究揭跑對「這時間」讓人更快樂
07月10日03:00
身心倦怠是身體哀號的求救訊號！小心腦神經衰弱！
07月10日02:10
專心到忘了時間存在？精神科醫揭「Zone狀態」讓工作效果發揮極致
07月10日02:00
生完小孩易發火，小心「產後狂怒」！新手媽必知「5大對策」安撫情緒
07月10日02:00
人為什麼會表裡不一？他教你「1招」識破人性：思考一下利益點在哪
07月10日02:00
泡茶不只提神，還能淨化水中重金屬！最新研究揭密「這種茶」效果最好
07月10日02:00
50歲婦人「子宮脫垂」滑出陰道！醫警吿：7成自然生產婦女有此現象
07月10日02:00
優活編輯精選》你的努力是「假性努力」嗎？揭密瞎忙「3大共通點」
07月10日01:00
全台聯合倡議！「三分鐘護一家」攝護腺癌納入第六癌篩檢
07月09日09:30
睡太多損害大腦功能？最新研究：睡超過「●●小時」恐認知能力下降
07月09日06:40
高齡長者失眠，恐增失智症風險！長庚研究：因「大腦清道夫」罷工
07月09日06:35
免疫力下降怎麼辦？吃什麼可增強免疫力？營養師列「3大逆齡飲食」
07月09日02:00
如何避免社交場合說錯話？教育家揭「4大溝通禁區」提問前先踩煞車
07月09日02:00
安全帽不清潔，小心頭皮癢又臭！機車族「常見惡習」恐致掉髮、發炎
07月09日02:00
有食譜》夏天喝水難解渴？中醫自製「益氣消暑方」泡茶加1物超退暑
07月09日01:00
代謝差不是中年人專利！疲勞嗜睡、皮膚乾燥⋯營養師示警4大症狀
07月08日07:08
手腳出現不明瘀青要小心！醫揪「肢端黑色素瘤」癌細胞恐迅速轉移
07月08日07:00
5種棉被的換季收納法！羽絨被、羊毛被、蠶絲被⋯這一種「只能乾洗」
07月08日03:00
人生有點「煩惱」剛剛好！精神科醫揭「3好處」幫助自己大幅成長
07月08日02:00
在同一間公司待10年，會不會很難轉職？專家教你3步驟「向上轉職」
07月08日02:00
產後頭痛欲裂⋯竟是腦血管痙攣惹禍！醫列併發症風險：恐腦中風、出血
07月08日01:00
「2025莫德納台灣mRNA前瞻新創獎」徵件開跑！促進創新走出實驗室 推動mRNA研發接軌臨床與產業發展
07月07日09:10
久站出現頭暈、心跳變得異常？醫警告「POTS症侯群」未治療恐失能
07月07日07:00
健檢都正常，為何還是頭暈脹氣？醫揭「過敏食物前3名」致慢性發炎
07月07日06:13
如何找出偽善者？FBI資深顧問教你「1招」：看他怎麼對待餐廳服務生
07月07日02:00
「加水更好吃」的料理升級法！首席品水師列「8種吃法」創造舌尖高潮
07月07日02:00
跟失智長輩聊天如何減少磨擦？失智照護「對話3要點」這心態是關鍵
07月07日01:34
樂意保、欣智樂⋯失智症新藥誰能用？醫：先看有無符合「這3條件」
07月07日01:00
有食譜》小暑好熱沒食慾？來碗「小黃瓜捲沙拉」加希臘優格更開胃
07月07日00:00
肺部切片有風險！定位更精準、安全：磁導航技術助肺癌高風險群早期診斷
07月06日23:00
長照，是名為臥床的「折磨」？ 他訪歐洲各國揭「亞洲長照病態真相」
07月06日02:00
如何照顧失智患者？林靜芸揭攻略：讓他活在「快樂」才是核心指標
07月05日02:00
B群正確吃法有哪9種？營養師告訴你：選「這種來源」好吸收、可助眠
07月04日22:00
有食譜》來杯綠拿鐵有5大好處！自製「控糖綠拿鐵」蔬果比例一次看
07月04日07:15
忙著賺錢給孩子最好的教育？窮忙、無殼⋯中年族群面臨「體感貧窮」
07月04日07:00
主管太落伍，還是年輕人太草莓？面對世代衝擊，公司先做到這6點
07月04日02:00
你是依賴還是愛？心理師：親密關係避免「依賴套餐」先嘗試單點需求
07月04日02:00
皮膚癢要擦什麼藥？藥師解析「5種成分用途」：變色、沉澱就該丟掉
07月04日01:00
十大死因「肺炎」死亡率唯一飆升！醫：癌友感染7天內「死亡率達4成」
07月04日01:00
沙拉油、橄欖油過期還能吃嗎？營養師揭「油品食安QA」3招防變質
07月04日01:00
小暑過，一日熱三分！中醫呼籲「小暑養生防中暑」平常按壓2大穴位
07月04日00:00
最新調查》全台學童近視率逾4成！營養師教你喝「1果昔」有效護眼
07月03日07:43
腰痠、疲倦、怕冷⋯我是腎虛嗎？中醫教你「這樣做」循序改善體態
07月03日07:25
跨科團隊整合照護 成大醫院邁入脊髓性肌肉萎縮症（SMA）治療新里程
07月03日06:00
吃西瓜抹點鹽更甜！揭密3種「西瓜創意吃法」：加這種果汁營養翻倍
07月03日04:00
職涯空窗期，面試如何包裝「黑歷史」？資深HR教你「這樣說」解套
07月03日03:00
攝護腺癌治療再進化：整合多元機轉、延長控制期，晚期也能逆轉人生
07月03日02:00
你寫過遺書嗎？她死前連續40年寫遺書：把牽掛吐出來才能安心離開
07月03日02:00
給孩子的指令要最簡單！全職媽媽教「旁觀育兒法」讓孩子主動成長
07月03日02:00
失智症新藥誰能用？「樂意保、欣智樂」差在哪？使用條件、費用一次看
07月03日01:00
別跟憂鬱、躁鬱症混淆！北榮AI腦影像揪「思覺失調症」準確率達9成
07月02日09:25
中醫調理5個月成功擺脫經痛 從根本改善體質不再依賴止痛藥
07月02日07:30
放暑假了！青少年抽菸、吸毒樣樣來？家長「這樣做」避免孩子走偏
07月02日07:20
新氣象! 長庚醫院院長交接 吳俊德教授升任基隆長庚院長 賴旗俊教授接任土城醫院院長
07月02日07:00
7/2 台灣U=U Day愛滋權促會揭「五大U=U迷思」
07月02日06:35
為癌友加油打氣！陶聲洋防癌基金會暖心送萬份健康關懷包 陪伴走過治療低谷
07月02日04:35
麵包、餅乾⋯加了膨脹劑對健康有害嗎？專家教購買前注意「1件事」
07月02日03:00
西芹汁風潮下，慢性腎臟病患者該如何安全飲食？營養師提醒：勿輕易跟風
07月02日02:40
腸胃刮油王是它！百香果「7大好處」抗癌、養顏又減脂：這些人小心吃
07月02日02:00
為什麼每天都想吃「超加工食品」？營養師揭「3大原因」你是否中標
07月02日02:00
7月5日「末日預言」倒數？建築專家教「3步驟」檢查住家結構安全
07月02日02:00
有圖解》護理之家、長照中心、安養機構差在哪？這1種最需專人照護
07月02日02:00
有食譜》2025小暑養生吃什麼？沖1壺「山楂茯苓茶」幫身體排濕解暑
07月02日01:00
我想要怎樣的人生？從「論碼」找到天賦優勢：教你成為自己的領袖
07月02日01:00
全台吃掉11億顆安眠藥！醫揭3種「失眠型態」：這樣做建立規律作息
07月01日06:51
耳朵一側突然聽不見？小心突發性耳聾！醫：8成患者「找不出病因」
07月01日06:40
避難包原來分成很多種？專家揭密「3大基本款」：這種建議隨身攜帶
07月01日03:00
讓對方產生共鳴的傾聽技巧！心理師揭「3大核心」先重複對方說的話
07月01日02:00
夫妻狂嗑「發霉水果」皆罹肝癌！營養師揭「5類水果」冰過還是會壞
07月01日02:00
轉職，是為了找到更好的機會？過來人教「放棄完美」年薪就能提高
07月01日02:00
失智症篩檢有「1基因」風險恐高15倍！醫籲「健腦5招」防大腦老化
07月01日01:00
畢業即失業⋯找工作好焦慮？中醫教你「2招順心肝」：多吃健脾食物
06月30日08:00
高尿酸不只釀中風！醫揪「6大疾病」與高尿酸有關：數值異常快就醫
06月30日07:00
血糖偏高沒關係？醫示警：糖尿病前期「這種失智症」風險增54%
06月30日06:10
天然洗髮精就等於安全？髮型師解析「5大關鍵成份」油性頭皮別用這種
06月30日06:00
孩子長不高怎麼辦？該吃轉骨方嗎？中醫揭做到「這件事」才有效果
06月30日03:00
老人尿失禁如何改善？居家照護靠「2神物」正確使用：不再怕漏尿
06月30日02:00
6/1起肺癌免疫治療健保給付放寬如何選？醫籲：確診先做『這』檢查！
06月30日02:00
他真的愛我嗎？他是我最愛的人嗎？生命教練揭「1心態」害你不敢愛
06月30日02:00
生活感到力不從心？百歲醫師的人生智慧：轉移焦點就能獲得正能量
06月30日02:00
老婦走路無力常跌倒，不一定是骨質疏鬆症！醫揭「1症狀」更有可能
06月30日01:00
把夾縫當成機會！捧紅5566、王心凌⋯「偶像教父」孫德榮的心路歷程
06月29日02:00
你會想和誰一起環遊世界？生涯顧問揭真相：那人也是你「該道謝的對象」
06月28日02:00
加熱菸審查奧地利退件有先例 國健署：保護公眾健康是最高目標
06月27日08:30