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健康

夫妻總為做家事吵不停?空間整理師拆解「不配合整理」背後3大原因

優活健康網

發布於 10月31日02:00 • Uho編輯部

居家整理方式不同,與伴侶爭吵不斷?空間整理師吳敏恩於《整理是愛的語言》一書中,分享收納原則與精選整理的「愛之語」。她認為,整理不僅是處理物品,更是理清人與人之間的關係,生活不必事事完美,也不需對一切緊抓不放,適度放手才能為自己留白。透過建立自己的整理邏輯,學會在空間中取捨,讓家成為令人感到安心的所在。以下為原書摘文:

斷捨離3個思考方向

某次講座結束後,從E-MAIL 回信中統計疑難解答的詢問,其中有個問題非常吸引我:「老婆想斷捨離,我不想配合怎麼辦?」看起來應該是一位陪同太太來參與講座的先生詢問的問題,也看得出來他們夫妻間在整理上存在許多矛盾或意見的分歧,然而這也的確是很多家庭都會有的狀況,不知道正在觀看此文的你又是如何看待這個問題的呢?

清官難斷家務事,這個問題不會有標準答案,每個家庭適用的方法也不同,但我們可以抽絲剝繭來探究這個問題背後真正的含意,我在講座中給這位先生提供了3個思考的方向:

  • 為什麼你不想斷捨離?
  • 為什麼太太想斷捨離?
  • 你們現在共同一致的目標是什麼呢?

為什麼你不想斷捨離?

我想斷捨離應該被這位先生解讀為「丟東西」的代名詞,由此可知現今的他是抗拒捨棄物品的,明明知道沒有在用的物品,卻仍讓你想留在家裡的原因是什麼呢?是不是曾有被太太隨意丟棄自己物品的不好經驗?是不是曾被迫要取捨某些自己還很鍾愛的東西?是不是太太把家裡凌亂的責任歸咎為先生不丟東西,但太太自己還是不斷地買東西呢?

又或者是,你擔心捨棄了物品會導致不好的後果,生活會不方便、要用的時候會買不到、花很多錢買的丟了很可惜等,是不是感覺你對物品好像喪失主導權,被迫要做決定讓你不太好受呢?

為什麼太太想斷捨離?

夫妻長時間相處,很多價值觀或看法都會互相影響,但在整理這件事情上的看法卻是大相逕庭,有沒有問過太太,為什麼想要捨棄物品呢?是因為她發現家裡物品真的太多了,多到超出她能管理的數量,甚至有些自責?又或是太太曾經感受過整理後帶來的優點,所以希望你一起跟進?

還是太太沒有時間或不想花太多時間來整理家裡,丟東西似乎是最快的途徑?太太或許把整理、做家務事視為一種愛的語言,她也許認為打造一個舒適的空間,是對自己、對丈夫、對孩子愛的表現?

你們現在共同一致的目標是什麼?

列出你們現在共同一致的目標,有沒有和「整理」這件事相關的呢?如果有,那麼「適度的取捨和精簡物品」就會是達成這些目標需要的方法之一,它不能只是單方的努力,而是夫妻雙方都必須正視且達成共識。

整理的目的不是為了丟東西

如果仔細探究背後原因,就會發現這些發生在家裡的問題,很少沒有跟「整理」扯上邊的,生活中一些看似雞毛蒜皮的小事、一些眼前的小麻煩,就是讓家人們產生爭執嫌隙、漸漸演變成日後的大麻煩。

然而更大的麻煩是不了解甚至誤解,對方要這麼做或不這麼做的原因,太太以為先生不想丟東西是因為很念舊,其實他只是不想「被你要求去丟東西」;先生以為太太看自己的東西很不順眼、不尊重人,其實太太只是很想要把家裡打造的跟你稱讚過的飯店一樣舒適。

整理的目的不是為了丟東西,就像減肥的目的不是為了餓肚子、理財的目的不是為了記帳一樣,少吃、記帳都只是達到目的的方法。

(本文摘自/整理是愛的語言:整理不是丟棄,而是給予;將多的釋出,把愛留下,讓家變成愛的容器/幸福文化)

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