60歲夏靖庭自曝「20年吸毒史」換來母親白髮！戒毒全因1件事
60歲資深藝人夏靖庭近日出席大愛劇場《九如一家人》首映記者會，劇中他飾演警察小隊長，面對兒子吸毒的掙扎戲碼，他坦言角色與自己過往的人生不謀而合。夏靖庭坦言，自己曾吸毒長達20年，真正讓他下定決心戒毒的，是看見媽媽在等待中，黑髮熬成白髮的那一刻！
母愛從不放棄！「我吸毒20年，最清楚的是我媽媽」
夏靖庭從不避諱談及黑歷史，他說，雖然爸爸以前會動手，但原生家庭算是幸福，會誤入歧途是對人性感到失望，認為活在世上是累贅，選擇用毒品和酒精麻痺自己，「老實講我吸毒吸了20年，沒有人看得出來，最清楚的是我媽媽。」他不斷欺騙家人，尤其是母親，但母親始終相信他、守護他，從未放棄。
第二次戒治時，母親仍是一頭黑髮；一年後出來，母親卻已白髮蒼蒼，家裡那隻陪伴18年的老狗也病痛纏身。這一幕，讓夏靖庭徹底清醒：「我這輩子，給了我最愛的人什麼東西？」他決定翻轉人生，「我是一個更生人，我接受我的過去，但我可以重新創造未來的自己。」
如今走出陰霾，夏靖庭在演藝圈表現亮眼，曾榮獲金鐘獎迷你劇集男主角及男配角肯定。他用精湛演技與堅毅生命力證明，更生的路，雖然艱辛，卻走得踏實。
毒品不是上癮的根源 而是情緒痛苦的出口
精神科醫師楊聰財引述心理學家觀點：「毒品不是真的令人上癮，而是逃避現實的那份渴望令人上癮。」楊聰財表示，演員夏靖庭坦承曾吸毒20年，並非為了追求快樂，而是為了逃避痛苦，這在心理學上是一種「情緒逃避型成癮模式」，本質上是一種面對情緒困境時的自我防衛。
他分析，像夏靖庭這樣的吸毒行為，往往與「情緒自我調節能力」失調有關。當人遭遇無法處理的創傷或情緒時，若缺乏適當的出口，就容易轉向毒品來「止痛」。夏靖庭曾說，自己因對人性失望而感到活著是種累贅，這種深層的孤獨與絕望，使他反覆使用毒品，試圖逃離現實。
這背後是一種被稱為「負向強化」的心理機制。當毒品能迅速壓制內在的痛苦時，大腦會學會將吸毒視為解方，儘管這只是暫時的麻痺。而夏靖庭兒時曾被父親動手打罵，雖然他形容「原生家庭算是幸福」，但有些人會在長大後才出現這些創傷的反撲，例如用毒品作為心理上的「止痛劑」，逃避那些壓抑已久的情緒。
楊聰財進一步提到，從神經科學的角度來看，長期使用毒品會擾亂大腦獎賞系統，使人對正常人際關係和生活樂趣逐漸麻木。當情緒壓力來襲時，掌管恐懼的杏仁核變得過度活躍，影響理性判斷的前額葉則功能下降，使人更容易做出短視的選擇。
面對藥物成癮如何治療？
楊聰財說，許多成癮者明知吸毒有害，卻無法自拔，正因為大腦的控制系統早已被藥物劫持。臨床治療成癮，必須結合藥物穩定大腦、心理療法處理創傷與情緒、家人支持與社會接納等多元方式。像海洛因或酒精成癮，可使用美沙冬、丁丙諾啡等藥物治療，同時搭配認知行為療法、動機式晤談等心理治療，幫助患者重建自我與生活意義。
吸毒20年難戒？如何幫助成癮者維持穩定的狀態？
臨床上如何幫助成癮者維持穩定的狀態？楊聰財指出，藥物成癮是一種慢性腦部疾病，並非單靠意志力就能戒除。治療過程需從生理、心理與社會多面向介入。例如，透過藥物療法穩定大腦獎賞系統，改善情緒與睡眠狀況；同時進行心理治療，協助成癮者處理內在創傷與情緒困境，重建自我價值感。
而真正能讓復原之路走得長遠的，是穩定的人際支持系統，家人需參與其中，學會在關愛與設限間拿捏分寸；社區支持團體與轉銜資源也能幫助成癮者重新融入社會、找回生活節奏。
穩定人際關係有助清醒 專家點出戒癮3大支柱
楊聰財說，成癮者若能擁有穩定的人際支持，戒癮之路就不再孤單，就像夏靖庭吸毒20年，卻能在母親不離不棄的支持下，終於清醒。他曾說，看到媽媽白髮、老狗病死的那刻，他突然意識到不能再沉淪——這便是所謂的「覺醒時刻」，也是戒癮成功的轉捩點。
此外，重新建立社會角色也很重要，當夏靖庭成為演員、父親，甚至投入公益，他便擁有了維持清醒的動力與價值感。
楊聰財強調，戒癮之路漫長，可能反覆，但並非無望；只要醫療介入得當，加上家庭、社會與靈性支持，成癮者就能穩定生活、重新出發。正如夏靖庭的生命轉折所展現的：即使曾深陷毒癮，只要醒悟，就能重新活一次。
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◎ 圖片來源／翻攝自「夏靖庭的粉絲團」FB
◎ 諮詢專家／楊聰財醫師