牙齒長歪影響學習能力！５狀況快找牙科幫忙

孩子學習不專心，或許與牙齒排列不整齊有關！一些口腔壞習慣，不僅會干擾顎骨與臉部的正常發育，也容易出現夜間磨牙、打呼與睡眠品質不佳的情況，導致孩子白天精神不濟、注意力不集中，進而影響學習狀況。要是發現孩子出現 5 種狀況，需多留意是否齒列發育有狀況！

牙齒歪斜與學習的關聯？

當孩子長期養成以嘴巴呼吸、偏向單側咀嚼、咬嘴唇、吸手指或吐舌等習慣時，可能會造成牙齒排列擁擠不整、咬合不正，甚至出現深咬或錯咬等問題。這五大常見的口腔壞習慣，不僅會干擾顎骨與臉部的正常發育，還可能引發暴牙、鼻樑塌陷、黑眼圈等外觀變化。此外，也容易出現夜間磨牙、打呼與睡眠品質不佳的情況，導致孩子白天精神不濟、注意力不集中，進而影響學習效果及運動表現。

有 5 狀況快找牙科幫忙

當孩子有以下幾種狀況，應及早諮詢醫師，以避免造成牙齒排列混亂，影響外觀、睡眠與學習。

• 嘴巴總是張開
• 只喜歡吃軟的東西
• 吃東西很快或很慢
• 說話很小聲或說不清楚
• 很容易嗆到

當孩子經常張嘴時，容易導致口腔肌肉力量不足，進而影響牙齒排列，甚至改變臉部輪廓。而在以張口呼吸時，下巴會自然向後縮，孩子為了順暢呼吸，往往需要將頭向前伸，這也成為許多小朋友駝背的原因之一。建議家長細心觀察孩子的日常行為，並培養定期就診牙醫的習慣，才能及早發現口腔肌肉功能異常與不良習慣，及時介入調整。

文章內容來源：孩子考試考不好、讀書不專心，竟跟牙齒排列不整齊有關！醫籲：孩童有 5 習慣應提高警覺
圖/巫俊郡

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