護理長「照顧躁鬱同學」卻被斷聯收場⋯林靜芸：不打擾的支持是最好陪伴

住院，有時是人生中無法避免的一段經歷，而陪伴住院病人，則是親友的一種責任與義務；不過，對病患而言，最好的陪伴往往不是熱情的照顧，而是不打擾的支持。《優活健康網》特別摘錄整形外科名醫林靜芸所撰寫的文章，透過兩個極端的照護案例，點出陪伴病人最重要的其實是「支持」，而最簡單的支持方式，就是主動開始一段對話。

切斷友情才能脫離魔掌

個性拘謹保守的佩佩，是醫學中心的護理長，60歲退休之後與最要好的小學同學重逢。同學鬼靈精怪，兩人成天黏在一起，讓佩佩的生活添了歡樂，尤其同學帶她出國、玩熱氣球、高空彈跳等等，是終身難忘的體驗。

但同學有糖尿病，偏又愛吃甜，65歲時因為生意上的壓力，血糖飆高，加上躁鬱症，整個人倒了下來，佩佩義不容辭站到第一線作照護。她換掉主治醫師，調整用藥，為了降血糖，她三餐控管同學伙食，同學躁症發作時，她陪在身邊不准同學亂花錢。

同學鬱症發作躺在床上，她硬把同學押到公園走路。佩佩努力了半年，同學總算穩定下來，正常上班，但是卻切斷所有與佩佩的聯絡，旁人無法理解同學的不近人情。過了許多年，同學才說出，佩佩的照顧讓他痛苦不堪，唯有切斷友情才能脫離魔掌。

最感謝的是學長的支持

相反的，珍珍子宮癌術後，追蹤5年，醫師宣告她抗癌成功時，她最想感謝她的直屬學長。珍珍大學念的是材料系，但因愛玩，化學差點當掉，學長幫她惡補還求助教讓她補考。畢業後兩人都進了電子業，學長在新竹，珍珍在台北，珍珍被診斷癌症時才剛二婚，丈夫害怕見血，珍珍擔心被嫌棄，不敢要求先生陪她去手術，決心獨自應付，但她還是聯絡了學長。

學長在手術前一天專程上台北，陪珍珍去廟裡拜拜，之後邀她去關渡走淡水河步道。兩人聊天不知不覺走了4個小時，當晚珍珍睡得很好，之後不管是住院以及手術，珍珍滿腦子觀音山、淡水河以及紅樹林的藍天白雲，心中沒有懼怕，最終平安順利出院。

術後第一次回診，醫師宣佈需要預防性化療，想到自己會掉髮，珍珍忍不住奔往新竹找學長。學長直白回答：「癌症須要化療，可我已幫你安排2個月後來公司演講，現在怎麼辦呢？」珍珍很氣學長沒半點安慰，可是前往學長的公司演講一直是她的夢想，這個安排反而讓她燃起鬥志，最終度過化療，也完成自己滿意的演講。

接下來的日子，二人生活中各就各位。珍珍手術後失去子宮及卵巢，對於自己是否迷人有很大的疑問。可每次撞見，學長總熱情的誇她「你好漂亮」、「怎麼身材也能維持那麼好呢」，靠著學長的鼓勵，珍珍的身體及信心恢復。癌後5年，她最感謝的是學長不著痕跡的支持。

不打擾的支持是最好的陪伴

網路上有許多文章教人如何陪伴病人，還列出陪病人聊天的NG用詞，例如：怎麼拖這麼久才發現呢！怎麼氣色這麼差？你確定你的醫師會治療你的病嗎？美國護理學會理事長甘迺迪（Kennedy）認為，陪伴病人重要的是「支持」，最簡單的就是開始對話。

但對話應該由病人啟動，例如病人抱怨躺著全身痠痛，陪伴者問：「我可以如何幫忙呢？」，引導出陪伴病人起床走走的行動。此外陪伴者可以表達自己能作的小差事，例如「幫忙接送小孩、遛狗」等等，重點是讓病人知道你關心他，隨時願意挺身而出。

親友生病，有些人會每天傳Line詢問狀況，或是傳達最新醫療資訊，雖是好意卻造成病家壓力，比較保險的作法是快遞個小點心、用Line傳笑話、分享美好的回憶等等，參考前面兩個例子就可以瞭解，不打擾的支持才是最好的陪伴。

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