如廁清潔好習慣，從0歲開始！不同年齡可以做的事
研究證實，大小便訓練的早或晚，與孩子能成功自己控制大小便的早或晚並無直接關係！但如廁清潔的習慣，越早建立越有幫助，從包尿布時期就應該開始養成。
其實，早在為小嬰兒換尿布開始，父母就在幫孩子進行如廁的學習了。因為換尿布時，我們總會跟孩子說「小屁屁臭臭了，幫你洗乾淨、換尿布。」讓孩子體會到父母關愛，更讓孩子感受到更換尿布後截然不同的舒適感。
國內外多項研究早已經證實，大小便訓練開始的早或晚，與孩子何時可以成功的控制大小便無直接關係。也發現，在1歲前就能做到排尿控制的孩子極為少數，多數孩子須到2至4歲時才具備這樣的能力。（延伸閱讀：跟尿布Bye-bye，寶寶準備好了嗎？）
也就是說，孩子本身的成熟度，才是控制大小便能力的主要關鍵所在。所以千萬別過度著急，只要等到孩子「準備好了」，如廁學習就如水到渠成一般，自然而然的就學會了。
在孩子學習自己上廁所的過程中，需要父母的耐心與協助。在還沒到學習自己上廁所的時機，也可以配合不同發展階段，建立如廁清潔習慣，讓未來的如廁訓練更順利：
0-1歲
．幫寶寶勤換尿布、清潔身體，避免出現尿布疹。
．換尿布時，可以用手輕輕拍打、撫摸小屁股，給寶寶不一樣的觸感經驗。
1-1.5歲
．換尿布時，不要急著包上尿布，讓孩子體會一下沒有尿布束縛的舒適感。
．挑選孩子喜歡的小馬桶或輔助便座，用遊戲的方式鼓勵孩子到上面坐一坐。
．孩子睡醒時，如果尿布還沒溼，引導他坐在小馬桶練習自己尿尿。
1.5-2歲
．將小馬桶放在容易使用的地方，減少發生「來不及」的狀況。
．仔細觀察孩子的肢體訊號，察覺有尿意或便意時，就立刻帶他坐小馬桶。
．小便很容易發生失誤，如果孩子尿溼了褲子，無須大驚小怪或責罵，只要口氣平靜的提醒一下就好。
．親子一起上廁所，是訓練這個階段孩子自己大小便的有效策略。（延伸閱讀：如廁學習的圖畫書，讓丹丹陪寶寶戒尿布）
2-2.5歲
．有些孩子已經可以在小馬桶裡大小便了，要注意小馬桶附近的安全性；如果是使用成人馬桶，也要注意高度、腳搆不到地面等考量。
．白天可以試著不包尿布，體驗一下沒有尿布的清爽感受。
．這時大多孩子夜裡仍會尿床。
2.5-3歲
．多數孩子白天可以不必包尿布，但孩子常會「忘記尿尿」，需要父母定期的提醒與叮嚀。
．在固定的時間提醒孩子去上大號，還要多吃纖維質食物，避免出現便秘的問題。
．睡前減少孩子攝取流質，並先上過廁所，以減少夜晚的尿量。
3-4歲
．孩子自己大小便的能力逐漸訓練完成。（延伸閱讀：讓孩子樂於練習自己上廁所的6個訣竅）
．孩子可以開始練習自己擦屁股的技巧，通常大便之後的處理較為困難，需要父母細心的說明與示範。
．父母的提醒還是不可少，尤其是當孩子沉浸在遊戲時，更需要適時提醒他去上廁所。
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