北部空品「紅色警示」！2 類人減少室外活動　避免深呼吸

根據環境部空氣品質預報說明，環境風場為偏南風至西南風，北部位於下風處，污染物不易排散，北部空品區為「紅色警示」等級，也就是對於所有族群皆為不健康。國健署提醒北部民眾，午後盡量減少室外活動，尤其是氣喘或呼吸道相關疾病患者，改以室內中低強度活動，並避免深呼吸行為。

依環境部空氣品質監測網資料顯示，26 日高壓迴流，環境風場為偏南風至西南風，北部位於下風，午後更因為受到光化作用影響，臭氧濃度易上升，北部空品區為「紅色警示」等級，而 28 日至 31 日鋒面通過及東北季風增強及影響，環境風場轉為東北風，將轉變為中南部較容易累積污染物。

空品不良對呼吸系統有刺激性　國健署：長期接觸容易釀肺部傷害

國健署指出，造成空品不良的臭氧存在地面空域，多由機動車輛或工業廢氣排放的氮氧化合物（NOx）和揮發性有機化合物（VOCs），經太陽照射一系列的複雜光化學反應，進而產生二次衍生性汙染物，對於人體健康有危害風險。

國健署提到，因其對呼吸系統具有刺激性，長期接觸容易造成咳嗽、氣喘、頭痛及肺部傷害等，呼籲北部民眾，午後儘量減少室外活動，抵禦不良空品。

國健署指出，在室外活動部分，針對氣喘及呼吸道疾病患者應改以室內中低強度活動，避免或減少深呼吸行為。

國健署提醒，除了遠離過敏原及誘發原，平時也應注意均衡飲食，身體適當活動或伸展，必要外出時，避開午後高溫時段。

文／張乃文、圖／楊紹楚

參考資料：衛生福利部國民健康署

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