【耳垢】為什麼會有耳垢？忍不住也不要這樣清潔，分分鐘越清越麻煩！(下)
文章上部為大家講解了耳垢的形成、分類以及打破了其迷思。下部將為大家探討清除耳垢的用具、手法和須知。
耳垢清理工具
清理耳垢的用具和服務在市面上五花百門，究竟使用哪種才可以最安全、有效地把耳垢處理掉呢？以下為幾種最常用的清理工具：
一，棉花棒
棉花棒便宜且容易購買，是不少人喜歡的耳垢清理工具。但是根據2015年紐西蘭的耳鼻喉醫療病例報告，使用棉花棒清理耳垢可導致部分人出現耳垢堵塞問題。除了堵塞問題，亦會引發外耳炎和耳膜穿孔等情況；而耳膜穿孔後並不一定能自行愈合，可能需要進行手術修覆。另外，亦有案例顯示棉花棒上的棉花有可能會在清理過程中松脫，被推入耳道較深的位置。耳道殘留異物可能會引發炎癥和感染導致外耳炎，影響耳廓皮膚；嚴重甚至會致短暫性或永久性影響聽力。
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二， 耳垢溶解劑和耳道沖洗劑
據美國耳鼻喉頭頸外科醫學會，耳垢溶解劑和耳道沖洗劑是相對安全和推薦的清理方法。但是前提需滿足以下條件：
- 耳膜必須完好
- 耳膜無穿孔問題
- 耳膜無置有耳管
建議選用產品前應先諮詢醫生意見；尤其耳膜曾有損傷人士，應在專科醫生的指引下使用。另外，若懷疑有「耳垢嵌塞」問題，應先檢查耳道狀況，評估症狀才使用溶解劑和耳道沖洗劑產品；不清楚耳膜有否穿孔情況下，自行採用這些產品有機會引致中耳炎等耳部感染。如果耳部不適是由如脂溢性皮炎、濕疹和銀屑病等耳內皮膚問題引起耳內分泌物增加，導致不適，亦應該適當治理耳部皮膚問題，才可能徹底解決耳道阻塞。
有研究指出，約40%有耳垢阻塞問題人士在使用耳垢溶解劑一個星期後，阻塞情況得而改善，但亦有部分人仍需求醫處理。
耳垢溶解劑的正確使用方法
溶解劑的原理於將長時間積累在耳內硬化的耳垢軟化，方便清除。
一，先側臥或傾側頭部，將需要清潔的耳朵朝上並後拉
二，按產品說明將指定分量滴進耳內後輕力按摩耳廓位置
三，讓滴劑停留在耳內約10至25分鐘不等待耳垢或過剩的溶解劑自然流出
四，若需要，可配合沖洗劑沖走溶出的耳垢；耳道阻塞問題嚴重，有機會需要重覆使用產品多次
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如果獨立使用耳垢溶解劑，可以按指示讓滴劑留在耳內指定時間後，傾側頭部數分鐘，讓軟化的耳垢和多餘的滴劑流出，用紙巾抹掉便可；而在使用沖洗劑後只要保持側頭姿勢數十秒，便可讓耳內液體流出。
耳道沖洗劑的正確使用方法
耳道沖洗劑透過液體輕柔沖洗的原理清潔耳道
一，按指示在耳道噴入適當劑量
二，按摩耳廓約10秒後傾側頭部，讓沖洗劑自然流出
坊間的沖洗劑普遍以海水或鹽水為主要成分。部分沖洗劑設有噴嘴設計，方便將沖洗劑噴灑進耳道。另外有些品牌亦有提供適合小童使用的型號。建議使用前先試試噴嘴噴水的力度、方向和溫度，以免力度過大造成耳朵不適。需注意的是沖洗劑注入耳內時，耳內有機會因感到壓力而導致聽力變得模糊，部分人士更可能出現暈眩狀況；建議使用產品時坐在平穩的地方並將沖洗劑稍為溫熱以減輕出現暈眩感覺機會。
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三，內視鏡式或附照明燈的耳挖
附有拍攝鏡頭及照明燈的耳挖近年因其簡單使用、可透過連接應用程式觀察耳道情況的特質，吸引不少人選用。不過須留意的是，工具看似容易使用，但耳挖位置和距離在屏幕顯示和實際狀況始終有差異；用家有機會因為未能準確清理，導致刮傷耳道、將耳垢推向耳膜，增加受傷機會。
四，電動吸耳垢機
電動吸耳垢機透過微吸法吸走耳垢。儀器操作期間會因為摩打轉動而發出對使用者而言較大的，聲音，有機會造成不適或短暫影響聽力。另外，機器在微吸的過程中型成微小的氣流令部分人出現輕微暈眩的感覺；不建議把工具長時間放置耳道。工具對耳道口附近呈碎屑狀的乾型耳垢相對頑固的濕型耳垢有效。
五，採耳棒
市面上的採耳棒一般都由金屬或不鏽鋼、塑膠或矽膠等製造。耳挖前端形狀各有不同；除了傳統的刮匙形亦有呈螺旋狀；甚至有的前端有多個細小尖角等特殊形狀。惟部分採耳棒並沒附設使用方法；誤用產品有機會受傷。另外，耳道皮膚敏感脆弱者操作時應注意力度，力度過大會刮損或刺傷耳道引致外耳道炎。使用工具時應遠離被撞倒的環境，以避免傷及耳膜而影響聽力的機率。
六，耳燭
除了以上工具，坊間亦有聲稱可以透過插於外耳的耳燭燃燒時所產生的煙霧去除耳道內穢物的方法。現階段耳燭方法仍未有科學證據支持而且過程更可能會燒傷面部、耳道、刺穿耳膜；耳燭的蠟也有機會造成耳道阻塞。
耳垢的出現是正常並會自然排出，只要沒有造成任阻塞或不適，大家可以毋須特別處理。假若想自行處理「耳垢嵌塞」問題，應先向醫生查詢意見。錯誤使用工具有機會將耳垢越推越入，造成更多或更嚴重的問題，以致得不償失。
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