幼兒吞嚥能力有限！４種食物易噎到要當心

2、3歲幼童喜歡探索，容易誤吞小物品。醫師提醒，若吞食物不慎哽住，搶救不及恐有生命危險。建議避免提供堅果、糖果、果凍及小顆水果等4類食物，若不慎噎住，應立刻施行哈姆立克急救法。

4 種食物容易噎到需避免幼兒食用

• 堅果類：堅果包括花生、開心果、核桃、瓜子等，孩童支氣管小，容易噎到。
• 糖果：糖果包括硬糖、軟糖等，甜度高、部分硬度也高，容易增加噎住風險。
• 果凍：果凍體積略大、口感滑嫩且難咬斷，應避免給小小孩食用。
• 小顆水果：小顆水果包括葡萄、荔枝、龍眼等，這類水果小且有籽，食用前須先去籽切小塊。

幼兒的吞嚥能力以及可吞嚥食物大小都還有限，食用前須先磨小或剝小塊，才能避免噎住。

噎到要怎麼辦？該實行哈姆立克法急救

哈姆立克急救法　(1歲以上幼兒使用)

• 立即至幼兒身後，雙腳成弓箭步，前腳膝蓋置於患者胯下，上半身靠近或貼緊對方背部以防對方跌倒。
• 一手握拳，拳眼面向肚子，放在肚臍稍上方；另一手抓好握拳的手輔助施力，然後雙手用力向對方後上方，快速瞬間重複推擠，頻率約1秒一次。
• 隨時留意是否有異物吐出，直到吐出異物或發覺對方失去意識為止。

1歲以下的嬰兒的哈姆立克法

• 讓嬰兒雙腿跨坐在施救者的手臂上，面部朝下，將頭部放低。用一隻手托住嬰兒的顴骨、下顎及胸頸，小心不要蓋住口鼻。
• 以另一隻手的掌根推打嬰兒背部，在兩肩胛骨之間推打5次，並隨時注意有無異物吐出。
• 再將嬰兒翻面朝上，一手托住嬰兒後腦勺，另一隻手的兩指放置於嬰兒兩乳頭連線中點往下約一指處（避開腹部以免壓迫肝臟），用力按壓5秒，深度約2.5公分，頻率約為1秒一次。
• 用手指撥開嬰兒嘴巴，檢查有無異物吐出。
• 重複以上步驟，直到異物吐出。

文章內容來源：幼兒吃水果、果凍噎到！醫呼籲：4類NG食物別吃防憾事
圖/巫俊郡

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