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生活

【精神問題】生完BB一年後 媽媽愈來愈煩厭孩子 掛住打機不湊仔反被網民諒解

MamiDaily

更新於 03月20日03:05 • 發布於 03月19日23:00 • PressLogic - Mami親子日常

生了孩子後,媽媽犧牲了身材、睡眠質素、私人時間、自由甚至事業,湊孩子的辛酸,只有自己知。有時媽媽亦有說不出口的秘密,就是覺得孩子是一種負擔。台灣一名媽媽生BB一年後,雖然有家人和保母幫忙,對孩子卻愈來愈煩厭,覺得自己憂鬱發作。

媽媽湊孩子時,牲犧不少私人時間、自由和睡眠質素

Photo from MamiDaily

媽媽覺得孩子是負擔

事主在討論區Dcard發帖 :「我覺得孩子是我的負擔」,她指最近很煩躁,她本身已吃身心科藥物超過三年,寶寶已一歲三個月,覺得孩子是她的負擔,不管是出門要考慮寶寶,要做任何事情都要考慮寶寶,想逛街、想跟朋友見面、想回家都要考慮寶寶,而且孩子開始有自我的意識了,要考慮他的心理需求,不論身教言教都要好好處理。

事主覺得做甚麼都不能開心

Photo from MamiDaily

老爺奶奶主力湊B

事主與老爺、奶奶等人同住,她並非BB的主要照顧者,平日有保母和老爺奶奶幫手,她反而成為輔助角色,但仍然覺得寶寶很煩。「孩子睡覺也沒跟我睡,我真的是超級輕鬆的媽媽了,但我真的心情好不起來。前陣子覺得孩子很可愛,感覺我走出產後憂鬱,但我現在是不是又開始憂鬱起來了…最近玩手遊都在花錢,但是買不到開心,想問這種情緒可以怎麼排解?我不想太依靠藥物。」

媽媽需要其他人幫忙,放鬆一下

Photo from MamiDaily

產後抑鬱導致

有網民指事主可能是產後抑鬱,這種狀況除了治療還是治療,建議她先試着以自己為第一優先考量,跟朋友出門走走,希望她能夠慢慢走出來。「帶小孩很累需要出口,可以考慮諮商或找身邊信任的人聊聊」、「做任何事情以自己為重心,稍微放過自己,放下小孩,以你覺得開心快樂的事情去做,出門玩,讓自己忙一點不要胡思亂想,也許會改善」。

亦有人指她內心還沒準備好「當媽媽」這個角色,就算在家只是輔助的角色也沒關係的,因為第一次當媽媽很多事都還要摸索,不可能一次就上手。並且覺得事主不是不喜歡小孩,而是不知道怎麼面對他,又要面對自己的情緒,只能一步一步慢慢來,才能找到跟小孩相處模式。

除此之外,既然事主有老爺奶奶和保母照顧孩子,網民建議她不如外出工作,這樣她就有自己的時間可以去工作發展新的人際關係,「就當換個環境,也許你會比現在開心」。

有人建議事主外出工作,轉換環境和心情

Photo from MamiDaily

別拿小孩開刀

另一方面,亦有不少人責罵事主「生之前難道不知道辛苦嗎?」,指她:「生之前又不是不知道自己的狀況,平常大部分時間也沒有接觸到小孩,相處少少的時間 就覺得小孩很煩,其實是憂鬱症發作看什麼都不順眼才拿小孩開刀吧!趕快去跟醫生聊,然後暫時先不要跟小孩接觸了,先交給強大後援照顧,希望你不要把你的不耐煩表現給小孩看,不然這個小孩真的超可憐」。不過有人幫口,說一人一句指責這位已經在自責的媽媽,看了好難過,媽媽們應該互相鼓勵而不是互責。

延伸閱讀:
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Text:Mami Editorial

Source:Dcard

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