請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

健康

別因另一半說會養你就嫁給他!美國前第一夫人蜜雪兒給女兒的婚姻忠告:我建議妳快逃吧

良醫健康網

發布於 2023年03月17日01:00 • 蜜雪兒.歐巴馬

蜜雪兒相信,黑暗中,我們可以點亮一道光,映照出周圍世界的多姿多彩和無限潛力,發現更深層的真相和成長的新路徑。她寫道:「我相信我們每個人的內心都有一束光,那是全然獨特而個人化、值得保護的一簇火焰。當我們能認出自己的光,就擁有了使用它的力量。」

時常有人向我尋求人際關係方面的建議。他們注意到,在他們看過的我和巴拉克的一些合照裡—我們總是開懷暢笑,或是彼此凝視對方、顯得對於兩人在一起感到心滿意足—他們推斷我們很享受相伴的樂趣。

他們詢問,我們是如何維繫迄今已屆三十年的婚姻並且保持幸福。我想說,是的,確實是這樣,有時我們也對此感到意外!我真的不是在開玩笑。當然,我們有自己的一些問題,但是我愛這個男人,他至今也依然愛我,而且看來會永遠愛我。

我們的愛並不完美,然而我們情真意切,並且矢志不渝。在許多方面,我的丈夫和我是迥然有別的人。他是喜愛孤獨的夜貓子。我是早鳥,愛好滿室賓客。在我看來,他花了過多時間打高爾夫球。而依他所見,我看了太多通俗電視節目。但是我們之間存有彼此確信無疑的愛意,我們單純地確知對方無論如何都會留下來。

我認為人們從我們的合照感受到的是:即使我們已共同生活半輩子、儘管我們以各種方式惹惱對方、縱然我們有各方面的差異,我們都沒有離開對方,並且因此感受到小小的勝利。我們依然在這裡。我們留在彼此身旁。

我們的夥伴關係是我們共同創造出來的成果。我們每日存在於這個關係之中、竭盡所能來增進它,有時則在各自忙著關切其他事情時,任由它延續「現狀」。我們的婚姻是我們的出發點,也是歸宿,在此我們能夠各自全然地、舒適地、時常惱人地做自己。

我收到民眾透過社群媒體、信件和電郵提出諸多問題,這些提問主要圍繞著各種關係的確定性前提—我們應有多大程度的把握、可以搖擺不定到哪種程度。我如何知道自己找到了合適的、值得託付的伴侶?偶爾討厭我的伴侶是不得體的事嗎?當我的父母立下了不好的榜樣,我如何能夠好好付出愛?當我面臨衝突、惱怒、苦難、挑戰時,會發生什麼事?

老實說,對於這類問題,我實際上沒有答案或是解方可提供給任何人來應對個別的挑戰。我唯一知道的有關愛的故事,是我日常生活於其中的這個故事。你通往關係確定性之道—如果這是你尋求之事的話—將與我的道路大相逕庭,就如同你關於家的概念,以及誰和你共同屬於這個家,始終是你個人獨一無二的想法。

我們多數人只能慢慢想清楚自己在親密關係中需要什麼,以及我們能夠給予對方什麼。我們實踐,我們領悟,我們搞砸。有時我們取得的工具對於我們並沒有實際的用途。許多人在建立關係初期做了一些未必正確的投資。比如說,我們可能認為有必要而買了一堆牛排刀。

我們可能太沉迷、思慮過多,並且把精力用在不對的地方。有時我們會聽從糟糕的建議,或是忽略良好的建言。我們於受傷時退縮不前。我們在害怕時披上鎧甲。我們可能在被激怒時攻擊對方,或者在感到羞愧時低頭。你也可能像許多人那樣認定,即使沒有任何伴侶也十分快樂而且過得很充實。如果是這樣,我希望你將為此稱慶—我期許這是一個全然正確而且成功的人生抉擇。也有不少人將不知不覺地仿效原生家庭的關係—童年時期認知的家的版本—這當然可能會有美好或是極糟的、或是介於兩者之間的結果。我認為,真實且持久的愛多半發生於中間地帶。我們都尋找著這個問題的答案:我們是什麼樣的人?又想成為什麼樣的人?

蜜雪兒很早就領悟到,伴侶不能解決你的種種問題,或是滿足你的諸多需求,因此囑咐兩個女兒:不要因為某人可以養家活口、照顧妳、成為妳的小孩的家長,或是解決妳的問題,就和對方共組家庭。

我很早就領悟到,伴侶不能解決你的種種問題,或是滿足你的諸多需求。每個人都有自己的存在方式;你不能迫使他人變成他們不想成為的人,或是他們從未想要仿效的那種人。我想要的伴侶是依循自己的價值觀、不受我的愛支配的人。我企求的是真誠且忠實的夥伴,因為他會珍視真誠與忠實。

如今我囑咐兩個女兒:不要因為某人可以養家活口、照顧妳、成為妳的小孩的家長,或是解決妳的問題,就和對方共組家庭。依據我的閱歷,這樣很難獲得良好的結果。妳的目標應是找到一位與妳一同奮鬥的人,而不是在方方面面、用一切方式為妳打拚的人。

如果某人只想要扮演一種角色,並且宣稱「我負責賺錢,所以別期望我為小孩換尿布」,那麼我建議妳快逃吧。我還告訴女兒們,一對成功的伴侶就像是一支所向無敵的籃球隊,只不過它是由靈活的、具備種種充分發展的通用技能的兩個個人組成。他們除了要知道如何射籃,還要懂得怎麼運球、傳球和防守。

這並非意味著雙方沒有必須相輔相成的差異或弱點,而是表示兩人理當同心協力、面面俱到,並應時時隨機應變。夥伴關係實際上不會改變你的本質,縱使它激發你去迎合對方的需求。就像巴拉克在與我相遇三十年後並無太多轉變,而我也沒有多大變化。我依然是當年首次和他握手時那個理智且努力奮鬥的人,他也仍是全方位思考、充滿書卷氣的樂觀派。

改變的是我們兩人之間的中間地帶,那裡有著我們為了親近對方而做出的無數微小調適、妥協和犧牲,那是經歷了數十年的鍛鍊和考驗的、我們兩人共同能量的混合體。我們隨著歲月流逝,使初識那天兩人微妙的心動、相互握手和開始交談時在彼此心中埋下的好奇種子,發展並茁壯成為堅定不移的關係。我們之間仍在進行的對話,以及我們共同生活的家,都是持續不斷的奇蹟。我們都依然如故,只是如今雙方有了真正透徹的相互了解。

我始終努力使人越過巴拉克和我流光溢彩的生活面向,以便進一步看清我們的真實人生樣貌。我慎重地致力於打破種種迷思,當中包括認為我先生是完美男性、我們的婚姻盡善盡美的想法,和以為愛大致上是任何一種輕鬆嘗試的心態。

我曾經提筆描述過,巴拉克跟我亟需而且接受過婚姻諮商。那時我們的孩子還小而且兩人都感到筋疲力盡,變得容易動怒,也開始疏遠對方。每當我再也受不了我的丈夫時,我總是開玩笑說,我想要把他推出窗外。現今我仍時常因他而心生小小的怨憤,而且這種情形可能永無止境。真實的親密關係難免使人惱火。然而,我們始終不離不棄。

我經常不加修飾地公開談論我和巴拉克的事情,然而,有些人似乎寧願只看表象。《紐約時報》一位專欄作家曾經嚴厲地指責我,不該一再探討巴拉克不是神的事實。然而,我的夫婿就只是個凡人,他有時會把襪子遺忘在地板上,或是忘記將花生醬放回冰箱裡。我個人對此的感觸依然沒變,而且我相信人們大體上都認同:當我們隱匿真相時,受到傷害的只會是我們自己。

書籍介紹

我們身上有光:照亮不確定的時刻
作者:蜜雪兒.歐巴馬
出版社:商業周刊
出版日期:2023/01/05

作者簡介
蜜雪兒‧歐巴馬(Michelle Obama)

2009至2017年間為美國第一夫人,畢業於普林斯頓大學及哈佛法學院。歐巴馬夫人的事業生涯始於在芝加哥盛德法律事務所(Sidley & Austin)擔任律師,她也在那裡遇見了日後的夫婿巴拉克‧歐巴馬。其後,她陸續任職於芝加哥市長辦公室、芝加哥大學及芝加哥大學醫學中心,並創立公眾聯盟(Public Allies)芝加哥分會,專門培育年輕人投入公共服務事業。

她是全球冠軍暢銷書 《成為這樣的我》 和全美冠軍暢銷書 《American Grown》的作者。

歐巴馬伉儷目前住在華盛頓特區,育有兩位千金瑪莉亞與莎夏。

責任編輯:陳宛欣
核稿編輯:林勻熙

查看原始文章

為何年紀愈大,愈要交「酒肉朋友」?丁菱娟教你:最適合熟齡的「無負擔交友法」

良醫健康網

手上冒出一粒粒小水泡,奇癢無比?皮膚科醫師:「汗皰疹」別擠破!水泡破掉會...

良醫健康網
查看更多
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...

最新內容

幽門桿菌與止痛藥並列胃潰瘍主因!醫:「這些症狀」應盡速就醫

台灣健康醫療網

早晚勤用護膚品也乾燥甩皮?醫生教吃1物是保濕神器

am730

肌膚鬆垮怎麼救?名醫黃毓惠揭三大保養重點:飲食+保養+防曬一次到位

Heho 健康(台灣)

再增 1 例瘧疾!今年累計創 19 年同期新高,「這 19 地區」旅遊要小心

Heho 健康(台灣)

台灣每年近千人遭蛇咬 疾管署公布「血清使用與急救原則」

台灣健康醫療網

高血糖影響「性生活」?醫警告:陰道乾澀、勃起困難也是糖尿病警號!

am730

想瘦身卻越減越糟?中醫揭:體內濕氣90%是吃出來的

中天新聞網

腕隧道症候群半夜麻到痛醒! 醫採正中神經解離術緩解

NOW健康(TW)

夏季防中暑還要防泌尿道感染 醫曝「高危險族群與5大高風險因素」

台灣健康醫療網

晚餐8點後吃恐增胃癌風險!醫:比一般人高7.4倍

中天新聞網

在家運動|弓步練四頭肌/臀大肌 肩橋強化膕繩肌

am730

台灣B肝治療涵蓋率僅28%!39歲以上可公費篩檢肝炎

中天新聞網

在家運動|利用椅子健身 坐式收腿提膝/斜向捲腹強化腹直肌

am730

大肚腩+高血壓族群增加!代謝症候群危機升高 社區診所、血壓站加強防守 

Heho 健康(台灣)

24歲以下免費梅毒快篩!疾管署推匿名諮詢、快篩服務

中天新聞網

久坐恐致3種癌增30%死亡率 醫生教3招降風險

am730

屈公病全球大爆發!廣東一週增2892例 佛山最嚴重

中天新聞網

病人出院不再焦慮! 居家照護即刻接軌不中斷

台灣健康醫療網

類鼻疽又增3例!今年累計35例2死 65歲以上患者居多

中天新聞網

10多歲男赴多哥「被蚊咬」染瘧疾!境外移入創19年新高

中天新聞網

落雨打風見頭痛頭暈?日本醫生︰氣象病作怪

am730

先從產檢開始!國健署推「爸爸手冊」助準爸爸同行孕產路

中天新聞網

白內障手術破38萬件 高階人工水晶體助老花與散光改善

NOW健康(TW)

「黃豆」會致乳癌?研究證實:愛吃這2種飲食才真的玩命

幸福熟齡(台灣) ╳ 今周刊

半夜小腿猛抽筋,她頻繁痛醒竟是「枕邊人」惹禍?醫揭「夏季抽筋」有2種:補充4營養素+多喝水

幸福熟齡(台灣) ╳ 今周刊

長輩帶狀皰疹發病「痛不欲生」,醫:疫苗接種是最佳保護

Heho 健康(台灣)

飯後散步不只助消化!研究:多走5分鐘罹1病風險降 5大健康益處話你知

am730

他髖部疼痛竟是「這裡」壞死 姊姊看病意外查出病因

台灣健康醫療網

屈公病襲廣東!港澳出現確診 疾管署升級第二級旅遊警示

中天新聞網

「全球最老嬰兒」 俄州夫婦移植冷凍近31年胚胎成功生下兒子

VOCO News

醫療事故|今年首季現7宗醫療風險警示、19宗用藥錯誤事件!有病人無辜遭切錯甲狀腺需「捱多刀」

Medical Inspire 醫.思維

燙傷|少年食譚仔慘遭滾水燙背,背部大面積甩皮流血水!父親:看到都流眼淚,憂影響兒子運動員生涯

Medical Inspire 醫.思維

天氣炎熱想降溫?風扇長時間直吹 可致面癱

am730

手腕反覆使力恐患腕隧道症候群!醫:正確姿勢是關鍵

中天新聞網

康普茶促消化、解便秘!醫籲:孕婦、幼兒謹慎飲用

中天新聞網

魚油改善注意力不足過動症? 醫:營養補充品非萬靈丹

NOW健康(TW)

腹部腫脹、體重異常增加小心是「腹水」 但不一定是癌!醫解析4大成因

台灣健康醫療網

全球醫療資訊盛會MedInfo 2025首度登台 臺灣以數位實力接軌國際健康科技

台灣健康醫療網

屈公病讓新生兒臉變黑!醫示警:嚴重併發症恐致肝衰竭

中天新聞網

治療師教你癌友 3 階段運動指南!動對了 體力增強 生活品質大加分

Heho 健康(台灣)