鹽埕長者動起來 中山大學攜高科大打造智慧健康社區

記者王正平／高雄報導

鹽埕區為高雄市高齡人口占比最高、老化現象最為顯著的行政區，為因應超高齡與少子化社會的雙重挑戰，國立中山大學啟動「運用科技活化鹽埕老化社區計畫」，聚焦鄰近的鹽埕區作為智慧健康照護實踐場域，結合科技導入與社區共構，透過每期十二週的體適能訓練與身心健康促進課程，強化肌少症風險管理，以長者為本位，打造智慧、全方位的健康社區，積極展現大學回應在地需求的社會責任。

「運用科技活化鹽埕老化社區計畫」由中山大學醫學院院長兼副校長陳彥旭統籌，整合護理學系副教授陳嬿今、人文暨科技跨領域學士學位學程副教授宋世祥與運動與健康教育中心教授李佳倫，跨校結合高雄科技大學電子工程系教授張萬榮所領導的AI開發團隊，展現「醫學×護理×設計×科技」的跨域協力模式。

高齡社會中，肌少症是一種隨著年齡增加，肌肉質量與功能逐漸喪失的現象，容易導致跌倒、失能與慢性病風險增加，已成為高齡健康的重要警訊。計畫團隊導入高科大所研發之「AI體適能檢測魔鏡」，即時評估長者的肌少症風險及五大體適能指標，包括上肢肌耐力、下肢肌耐力、核心肌力、柔軟度與心肺耐力，協助早期辨識與預防退化性風險。

此外，也從護理照護管理專業與運動實務面雙管齊下，為社區長者量身設計運動處方，強化口腔與身體的肌力與耐力，並結合健康促進與心理支持，讓智慧科技能真正落地、溫暖陪伴每一位長者的生活。

在社區推廣現場，不少長輩對於AI檢測數據精確度與運動指導的實用性給予高度肯定；有阿嬤笑說「以前是照鏡子看老了沒，現在是看健康有沒有進步，真趣味！」

陳彥旭提到，「讓科技與人文融合，是我們打造智慧健康社區的核心價值」，希望鹽埕能成為示範基地，未來將這套模式擴展至更多高齡社區；陳嬿今表示，中山大學將持續深化校內跨學院合作與對外跨校聯盟，讓醫學、科技與社會設計攜手實踐智慧長照，開創高齡友善、科技溫暖的未來社區願景。