「小鳥化痰粉」還能護腎？新發現有助延緩腎功能惡化！正確用法一次看
以往感冒咳嗽有痰，醫生經常開立俗稱小鳥粉的「愛克痰（Actein）」來幫助化痰，清甜橘子風味、好入口又能有效改善濃痰的問題，是很多人家中常備的成藥，不過近期一項研究指出，愛克痰不僅可用於咳嗽有痰的狀況，還有助於改善腎功能、降低洗腎的風險？
化痰藥可輔助治療慢性腎病！研究：還能降低洗腎機率
在常見的化痰藥物當中，愛克痰的使用頻率很高。事實上愛克痰的主要成分為乙醯半胱胺酸（N-acetylcysteine, NAC），作用是把濃痰雙硫鍵剪斷，讓難咳出的痰液變得不要那麼濃稠，進而能幫助痰順利排出，例如支氣管炎、慢性咳嗽、早上起床容易有痰、痰液堆積的狀況，都可會用到「愛克痰」化痰藥粉，常見還有分為「橘色」和「綠色」的小鳥粉，差別則在於劑量不同，需依照醫師指示用藥。
【知識問答】小鳥化痰粉（愛克痰）使用方法
- 化痰粉是乾吃還是配水？
化痰粉主要用於破壞痰液結構，達到稀釋濃痰的問題，因此有些人會誤以為吃化痰粉時「水加少一點」，濃度越高、效果越好，甚至有部分的人會直接乾吃化痰粉，對此，廖偉呈藥師曾拍影片分享，化痰粉是透過血液傳送到肺泡組織，進而達到化痰的效果，濃度過高、乾吃反而可能灼傷我們的喉嚨，正確做法還是要搭配水泡開，充足的水分才能達到更好的化痰效果。
- 化痰粉的副作用有哪些？
化痰藥的副作用通常都是輕微的頭暈、噁心和腹痛，而愛克痰偶有嘔吐、食慾不振、輕微臭氣（硫黃臭）、血痰、惡寒、發熱、鼻漏、口內炎等症狀出現。
- 哪些人不建議使用愛克痰？
● 對Acetylcysteine成分過敏者：若曾因服用含Acetylcysteine成分的藥物出現皮膚紅疹、呼吸困難等過敏反應，則不建議使用。
● 患有支氣管性氣喘者：服藥後可能會出現支氣管痙攣的症狀，因此患有支氣管哮喘的病人用藥需特別注意。
● 腸胃較弱者：噁心、嘔吐為愛克痰的副作用之一，建議本身腸胃系統較弱、消化不良者，若症狀明顯，建議使用其他化痰藥物。
● 3歲以下嬰幼兒：根據仿單說明，3歲以下嬰幼兒需經醫師診治評估後，才得以服用安全劑量的愛克痰，家長在家中切勿自行餵食。
而最新的一項發現，這種藥粉不只化痰、還可能有顧腎的效果？光田綜合醫院腎臟內科團隊一項長達3年的回溯性資料統計，團隊篩選出330位慢性腎病患者，分為治療組與對照組，結果發現，長期服用NAC的慢性腎臟病患者，其腎臟清除血液中廢物的效率下降幅度較小，進入洗腎階段的比例也相對較低，腎功能惡化的速度明顯趨緩。
光田綜合醫院腎臟內科王家良主任說明，慢性腎臟病是因體內氧化壓力與慢性發炎所致，而 NAC恰好具備抗氧化與抗發炎兩大作用，過去常用於化痰及預防顯影劑造成的急性腎損傷，其中的抗氧化功能，可減少體內氧化自由基並降低發炎反應，進而減緩腎臟中負責過濾廢物的腎絲球損傷，達到改善慢性發炎症狀的效果。
不只化痰護腎，還能解止痛藥中毒、避免肝細胞受損
愛克痰除了能使呼吸道黏膜分泌物不那麼黏稠、讓痰液更容易咳出，也有研究說明愛克痰可以輔助治療慢性腎病，但其實還有一個妙用，那就是解毒。主要成份為乙醯胺基酚的止痛藥，例如普拿疼，每天若攝取超過4,000毫克，就有可能造成肝毒性、急性腎小管壞死，最常見的傷害為急性肝衰竭，嚴重恐出現肝壞死，肝性腦病變，甚至是死亡。
「小花藥師」花逸修曾拍影片分享，小鳥藥粉中的NAC能夠當作止痛藥中毒的解毒劑使用。《新英格蘭醫學期刊》的研究說明，當乙醯胺基酚攝取過量後，肝臟會產生有毒代謝物，而NAC有助於避免肝細胞繼續受損，並與代謝物結合還原，達到解毒的目的。
化痰藥不是萬用神藥！最好按醫師建議服用，避免吃出問題
儘管國內外的多項研究都顯示小鳥藥粉中的「NAC」有改善腎功能、解毒的效果，但王家良醫師強調，NAC屬於處方藥，必須經專業醫師評估後開立使用，切勿自行購買，以免吃出問題。
想要徹底改善慢性腎臟病，仍要從調整飲食與作息開始，並且依照醫師指示搭配藥物治療，平時養成健康作息、均衡飲食、戒菸酒及多喝水，才能從根本保護腎臟健康；止痛藥方面，衛福部花蓮醫院也提醒，普通成年人一天不宜吃超過6顆，也不建議連續吃超過10天，千萬不要因為吃了止痛藥沒有立即見效，就繼續大量服用，以免帶來肝腎受損的疑慮。