飯店洗澡千萬別光腳！醫揭「HPV病毒陷阱」恐痛到走不動，2族群更該留意！

你也有「光腳洗澡」的習慣嗎？小心飯店浴室、公共澡堂可能暗藏病毒陷阱！近期「酒店光腳洗澡感染跖疣」引發熱議，醫師提醒：人類乳突病毒（HPV）能透過潮濕共用設施傳播，特別是免疫力差的人風險更高。別讓一時方便換來痛到走不動的黑點疣，出門洗澡可別再赤腳大意！

什麼是「跖疣」？HPV引起的腳底黑點疣

跖疣是人類乳突病毒（HPV）感染造成的足底良性增生，常見於公共泳池、澡堂、旅館等潮濕地面。它會在腳底長出黑點、硬塊，甚至造成走路時的劇烈疼痛。醫師指出，跖疣主要由HPV的1、2、4、27、57型引起，雖屬低危型，卻會嚴重影響日常行走與生活品質。

為什麼會感染？小心潮濕「共用設施」

醫學專家提醒，跖疣的傳染途徑主要是直接皮膚接觸或共享受汙染的水源與地面。飯店浴室、健身房、更衣室等潮濕、溫暖的公共空間都是高風險熱區。如果赤腳踩到被HPV感染者用過的地面，就可能把病毒帶回家。更麻煩的是，無症狀的HPV攜帶者同樣具備傳染力，防不勝防。

如何降低感染風險？外出洗澡3大提醒

避免跖疣上身，最簡單的原則就是「別赤腳走公共空間」。外出住飯店、上健身房或澡堂時，務必自備防滑拖鞋，避免直接接觸潮濕地面。洗完腳要擦乾，保持乾爽不給病毒滋生機會。若家中有小孩或免疫力較差者，更要提高警覺，共用設施後要徹底清潔消毒。

發現疑似感染？及早就醫避免擴散

若發現腳底長出黑點、硬塊或感覺異常疼痛，切勿自己亂挖或嘗試拔除，以免病毒擴散或引發細菌感染。正確做法是盡快就醫，由皮膚科醫師評估治療。目前有冷4凍治療、藥膏等多種方式能有效處理跖疣，及早處理能減少疼痛與復發風險，避免生活品質被破壞。

封面&內文圖片來源：Shutterstock

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