Apple Watch 睡眠呼吸障礙偵測與AirPods Pro 2 助聽器功能即日起在台上線

Apple 公司稍早宣布已獲得衛福部（TFDA）的醫療器材許可，即日起為台灣的 Apple Watch 和 AirPods Pro 2 使用者推出全新睡眠與聽力健康功能，針對影響全球數十億人的問題，這些新功能將橫跨多項產品，提供兼具資訊價值與實用功能的方式來支援使用者睡眠與聽力健康。

即日起Apple Watch 9｜10｜Ultra 新增睡眠呼吸中止症通知功能，「呼吸障礙」是一項創新 Apple Watch 指標，當睡眠期間正常呼吸模式中斷時，Apple Watch 的加速計會偵測使用者手腕中與此相關的微小動作，這是Apple 從醫院收集了超過11,000 個多聲道數據，涵蓋 4,700 個不同年齡、種族與性別，搭配機器學習所測試的最理想的成果。

有了這樣的演算法，Apple 開始進行驗證階段，在這個 1278 每個受試者經過30天的測試過程中，Apple Watch 最終可以做到達到 66.3% 的測試準確度、98.5% 的偵測成功率，難能可貴的是，在這項研究中沒有任何受試者被誤判，從而達到 100% 信任度，這是通過美國 FDA 等相關單位認證的成果。

「呼吸障礙」情況也可用於評估睡眠的安寧程度。使用者可以在「健康」app 查看每晚的「呼吸障礙」情況，系統會將數值分類為「Elevated」或「Not elevated」，可選擇檢視一個月、六個月或一年的趨勢變化。每 30 日，Apple Watch 會分析「呼吸障礙」數據，如持續顯示疑似中度至重度睡眠呼吸中止症的徵兆，便會通知使用者，以便使用者與醫師討論後續處理方式，包括可行的診斷與治療。

使用者可匯出一份 PDF 文件，顯示可能出現疑似睡眠呼吸中止症之呼吸障礙的時間、三個月的「呼吸障礙」資料，以及其他相關資訊，以便與醫護人員溝通時更清楚狀況。「健康」app 亦提供教育文章，幫助使用者了解更多睡眠呼吸中止症的相關資訊。

據世界衛生組織 (World Health Organization) 稱，全球約 15 億人患有聽力損失，中度的聽損會讓憂鬱症提升1.5倍，聽力損失情況通常是漸進式惡化，許多人因此未意識到自己可能有此症狀，然而這種症狀是可以被避免的，因此 Apple 推出簡單易用的臨床級聽力測試功能，奠基於稱為純音聽力測試 (pure-tone audiometry) 的臨床標準方法，讓使用者可以用 AirPods Pro 和相容的 iPhone 或 iPad 裝置進行測試。

Apple 提供端對端聽力健康體驗，包含經臨床驗證的「聽力測試」功能、非處方「助聽」功能，以及「降低高音量」功能。這項軟體型「助聽」功能，讓使用者能以親民的價格，更輕鬆取得聽力輔助。

「聽力測試」功能運用先進的聲學科學，為使用者提供互動式體驗，大約五分鐘即可完成測試，建議測試過程中一定要保持環境安靜。測試過程中會以3次脈衝進行測試，先測試左耳，在測試右耳，使用者完成測試時，將看到易於理解的結果摘要，包括代表每邊耳朵聽力損失程度的數據、分類和建議。

測試結果包括聽力圖，涵蓋八個不同頻段的聽力表現，Apple 強調這些會私密且安全地儲存於「健康」app 裡；為方便與醫護人員溝通時更清楚狀況，使用者亦可匯出成 PDF 與醫師討論。

這項「聽力測試」功能與傳統醫學儀器相比，AirPods Pro 與專業醫療儀器誤差在2%以內，幾乎達到臨床的測試標準。「聽力測試」完成後，使用者的聽力檔案還有助於更多人獲得個人化的 AirPods Pro 聆聽體驗，包括聽力損失輕微或未有聽損者，仍可受益於個別頻率的特定調整。此外，Apple 為此加入全新功能「媒體輔助」可協助加強通話中的特定言語，或音樂中的樂器音量，以幫助更廣泛的人群。

這些功能奠基於 Apple 目前提供給使用者的聽力健康工具。例如，透過「噪音」app，Apple Watch 使用者可以啟用通知功能，在環境噪音等級可能影響聽力健康時收到通知。在 iPhone 上，使用者可以設定耳機音量限制，開啟「降低高音量」並將滑桿拖曳至偏好的分貝等級。Apple 亦提供額外輔助功能，供使用者自訂設定，以符合其聽力需求，一個重點是，當使用者完成設定之後，iPad、iPhone 耳機都會同步進行個人化同步。

此次更新後，AirPods Pro 為輕度至中度聽力損失的使用者新增了創新的非處方「助聽」功能。這項新功能運用「聽力測試」建立的個人化聽力檔案，可將 AirPods Pro 完美變身為臨床級助聽器。設定後，此功能可進行個人化的動態調整，以便及時提高使用者四周聲音的音量。這有助於更投入對話，也能讓使用者與周遭的人與環境保持連結。享受 AirPods Pro 絕佳音質的同時，使用者的個人化聽力檔案會自動套用至各個裝置上的音樂、電影、遊戲與通話，無需調整任何設定。使用者還可以運用聽力健康專家建立的聽力圖，設定「助聽」功能。

有1/3人經常暴露在噪音環境，包括交通、建築施工、車廂內、吵雜的吃飯環境，像是吸塵器、狗叫、吹風機等等，這些都會對聽力造成不容忽視的影響，因此 AirPods Pro 加入自動降低大音量的功能用來隔絕噪音，只是佩戴就可以降低10分貝的音量，內建的H2晶片會以每秒48,000次來偵測突發性的高音量，並且透過消噪的形式，降低環境噪音對人的影響，AirPods Pro 在設定上也新增了消噪的選項。

Apple 再次強調，所有的測試數據都會安全的被儲存在機身上面。