敏感性牙齒會好嗎？美女牙醫：刷牙前多 1 步驟就能緩解
台灣民眾習慣「痛了才看牙」，常因此錯過最佳的治療期，導致掉牙、缺牙等問題嚴重，甚至無法挽回，相當可惜。牙齒的健康事關營養攝取、吸收，也因此，衛服部持續宣導牙口健康，期望國人都能在 80 歲有 20 顆健康牙齒。
維星牙醫院長吳若苹表示，根據台灣牙科醫學會調查，台灣的齟齒盛行率高達 98.6%，牙周病罹患率更高達 80.5%、嚴重牙周病則佔有 40%，此外，高達四成民眾都有敏感性牙齒問題，養成「怕痛就不敢刷」的惡性循環。
然而，口腔保健不可忽視！她說明，蛀牙、牙髓炎者需抽神經或拔牙；牙周病不處置，將引起牙齒鬆動、掉牙。而且牙口不健康，飲食攝取將受限，營養吸收也不佳；而牙口問題也會引發慢性發炎，影響心血管疾病、糖尿病等。
大家對於牙齒敏感、吃冰會酸、喝熱會痛等，常習以為常。吳若苹指出，造成牙齒敏感的原因，是因為牙齒的琺瑯質或牙齦被破壞，導致牙本質外露，容易受到外來刺激影響，造成牙齒對於冷熱變得敏感。
而敏感性牙齒會好嗎？她說明，牙齒敏感是可以改善的，可依據受損嚴重程度而有不同的治療方式。可用牙根覆蓋術，或是水雷射，兩者均是自費療程，其中，牙根覆蓋術為手術方式，許多患者因而卻步。
水雷射，是利用特殊波長去施打在敏感的位置，封填牙本小管，是有效、快速改善牙齒敏感的一種方式；而牙根覆蓋術，則是使用自體牙齦填補缺少牙肉的地方，較不容易脫落。
吳若苹表示，若是不願意進行手術治療，可試著在家使用抗敏感牙膏緩解。但要注意，使用時，先將抗敏感牙膏塗抹於牙齒敏感的位置，停留 3 分鐘後再刷牙。而這個作法需要持續至少 2 週以上時間，才能緩解敏感狀況。
她解釋，許多人使用敏感性牙膏卻無感的主要原因，即是「停留時間過短」所致，所以刷牙前先塗抹、停留，才能確保抗敏成份被吸收。若是找不到敏感位置，則建議全口牙都塗抹，確保敏感問題能改善。
吳若苹呼籲，若是這樣的處理方式，敏感問題仍無法得到緩解，建議到牙科介入治療，一定可以有效的改善。不過，治療完成後仍要維持良好的潔牙習慣，以及牙齒使用習慣。
諮詢專家：維星牙醫院長 吳若苹醫師
文 / 黃慧玫、圖 / 楊紹楚