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生活

健康情報:專家陪你放榜減壓

明報

更新於 11小時前 • 發布於 8小時前 • 健康

【明報專訊】傾訴放榜壓力

臨近放榜好大壓力!有乜解救?同學如果感到焦慮和壓力,想尋找壓力處理的實用策略,甚至尋求專業心理支援,可瀏覽:

˙陪我講

www.shallwetalk.hk

˙Open噏

www.openup.hk

˙CHAT窿

chatpoint.org.hk

壓力調適講座

為協助DSE考生及家長迎接放榜,YouGood心理輔導團隊將舉辦免費的心理支援講座,幫助學生及家長紓緩壓力。名額先到先得,詳情可瀏覽bit.ly/46ncnio

壓力調適講座

日期:7月11日(本周五)

時間:下午2:30至4:30

地點:石硤尾白田社區會堂

主講:心理治療師余袀語(Raindy Yu)

整理:鄭寶華

[健康]

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