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健康

08月12日 當好的習慣成為本能

Heho健康

更新於 08月05日06:43 • 發布於 2小時前 • Cheryl

習慣不會立即改變你,
但它會默默改寫未來。
當好的習慣成為本能,成功也就不遠了。

——《原子習慣》

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