59歲名醫高國晉辦公室倒地猝逝！醫護「猝死高風險」4元兇各行業都可能中
救人無數的名醫竟也難逃猝逝危機！中華民國重症醫學會理事長、林口長庚醫院教授級主治醫師高國晋，19日晚間在辦公室突發昏厥、倒地，送醫搶救仍宣告不治，享年59歲，震驚全台醫界。
重症醫療權威辦公室倒地猝逝！享年59歲
高國晋醫師是國內重症醫療的指標人物，長年堅守加護病房第一線，不僅是肺臟移植與「大白肺」（急性呼吸窘迫症）權威，更是SARS與COVID-19等戰役的堅強後盾。
台北榮總心臟內科醫師周嘉裕向媒體透露，高醫師被發現時已無意識、心跳與血壓皆測不到，儘管立即動用葉克膜與高級心臟救命術搶救，仍無法挽回生命。他其實一年前就曾心臟出狀況、在國泰醫院裝設支架，未料再度復發令人唏噓。
死訊傳出後，醫界既震驚又惋惜，因為對不少醫師來說，高國晉是好戰友，更是好老師。Icu醫師陳志金於臉書悼念，與高醫師並肩投入重症醫療20餘年，走過無數難關，如今失去這位摯友與戰友，內心感到震驚與心痛。。
為什麼醫護人員容易猝死？4大危機各行各業都要警惕
名醫驟逝事件震驚社會，也讓人重新關注醫護人員高工時與高壓力下的健康風險。其實，這些危機也潛藏在一般人的日常生活中。
胸腔暨重症專科醫師黃軒於部落格揭露4大猝死危機，原來不是只有醫護才會踩中！如果你也是加班魔人、輪班戰士，或常睡不好，有心悸、疲憊等身體求救訊號千萬別再裝沒事，小心一不注意踩中這些猝死地雷。
1.高工時、過勞也成猝死元凶
加班也會成為隱藏的健康警訊！根據《刺胳針（The Lancet）》2015年研究，每週工作超過55小時，冠心病風險飆升13%，中風風險更衝上33%。長時間熬夜、飲食作息混亂、完全沒空運動，讓你的心血管、神經系統負擔大增，天天在爆炸邊緣。
事實上，日本早在20世紀就認定「過勞死」是職災，這都在提醒我們，千萬別再拿命換錢！
2.輪班制度打亂生理節律
日夜顛倒不只讓人眼睛「變熊貓」養成黑眼圈，還可能讓心臟撐不住！根據《JAMA》2016年研究，長期輪班的女性護士，冠心病風險明顯上升。原來，夜班會攪亂生理時鐘，打亂荷爾蒙分泌、血壓與代謝機制。就算想靠補眠追回體力，也難逃長期疲勞與壓力的惡性循環。
3.心理壓力與情緒負擔不容忽視
預防心血管疾病部只要控三高，壓力可能是最常被忽略的風險因素。面對病患、焦慮家屬與沉重責任，醫護人員心理壓力超標早已是常態。《刺胳針》2016年研究指出，壓力與心血管疾病風險密不可分。
家醫科醫師蔡思盈也說，壓力愈大，壓力荷爾蒙如腎上腺素、皮質醇暴衝，導致心跳加快、血壓升高，心臟天天像在打仗！此時，當冠狀動脈收縮，就比較容易引發突發性心室顫動造成猝死，或惡化心血管疾病。
4.推遲就醫與忽略健康警訊
「病人第一、自己排最後」是不少醫護人員的信念，卻也讓健康默默墜入危機。《內科醫學年鑑（Archives of Internal Medicine）》2012年調查發現，近半數醫師缺乏睡眠、鮮少健檢、幾乎不運動，就算身體警報響起，也因忙碌拖延就醫，錯失治療良機。
由於猝死成因常與心臟有關，國健署建議，一旦出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等不適，或發現中風的臉歪、手垂、大舌頭等徵兆，千萬別硬撐，立刻就醫才是保命關鍵！
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