300萬健檢數據公開！揭國人「5大健康風險」 肥胖率飆新高
近年來國人的健康意識提升，許多人願意自費健檢。台北美兆診所今（18）日首度公開近300萬筆健檢數據統整出的《台灣十年健康趨勢》，數據中顯示台灣健康風險有顯著轉變，並揭示國人5大健康風險，包括肥胖率攀升與三高比率增加、脂肪肝發生率增且年輕化、女性骨鬆與荷爾蒙問題、胃部風險高齡集中化，及身心失衡等。
台北美兆診所今日公開歷時38年累積的近300萬筆健檢數據，並分析出《台灣十年健康趨勢》，美兆總裁林羣表示，從數據中可觀察到國人健康風險出現顯著變化，有5大健康風險。其中上榜第一名的是肥胖，台灣成人肥胖率10年來超過68.9%，2024年更達到74.7%，創下新高。同時，肥胖還可能導致心血管和代謝等疾病，據統計，血脂肪異常率逐年上升，2024年達29.4%；高血壓前期占31.8%，10年間成長近4.17%，男性比例高於女性。
其次為肝臟健康問題，脂肪肝成為全民隱形危機，林羣表示，台灣B、C肝炎防治有良好成效，但脂肪肝發生率增加且患者年輕化。脂肪肝於2015年發生率為44.5%，2024年高達52.3%，平均每2人就有1人有脂肪肝；而40至49歲脂肪肝超過7成，20至29歲也有41.99%，顯示脂肪肝日益年輕化。
女性健康過去10年間面臨2大顯著變化，60歲以上的中高齡女性逾5成骨質密度過低，具骨折與衰弱風險。另外，超過4成女性出現雌激素波動異常，牽動骨骼、代謝、情緒、甚至認知功能等全身性系統問題。林羣指出，女性荷爾蒙異常與飲食及生活習慣改變有關，導致提早進入更年期，增加罹患心血管疾病、骨質疏鬆的風險。再來為腸胃健康方面，現代人作息、三餐不規律，林羣表示，「幽門螺旋桿菌感染率」隨年齡增長而風險提升，60歲以上男性感染率超過3成，女性則有較高的胃部萎縮病變風險，數據也反映出胃部風險正在高齡集中化。
最後，身心失衡也是國人健康問題之一。2021年交感神經異常偏低，即長期慢性疲勞達21.2%，2023年民眾交感神經異常偏低者達22.9%；副交感神經異常偏高的比率則連年攀升，如失眠、自律神經敏感、免疫力異常等有18.5%，表示壓力型疾病加劇。
林羣提醒，以上5大健康風險正在同時發生，可透過預防醫學，輔以營養學、心理諮詢、運動輔助等，除了能避免進入病程，也降低未來大筆醫療開支。
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