分析近300萬筆健檢數據揭警訊國人健康面臨5大挑戰

更新於 3小時前 • 發布於 7小時前 • 陳如頤報導

【NOW健康陳如頤／台北報導】台灣健保制度被世界公認為第一，但真正能守住國家健康力的關鍵，並不只是健保本身，而是每一位國民能否「自覺健康」，願意主動提早檢查、提早預防。美兆診所分析近300萬筆健檢數據，公布「台灣10年健康趨勢」報告，提出5大警訊，包括，台灣男性愈來愈胖，脂肪肝比率逐年增加；女性骨質密度偏低，一旦跌倒，骨折風險激增。引發胃癌的「幽門螺旋桿菌感染率」隨著年齡增長，風險愈高。

國人健康5大警訊肥胖、脂肪肝、女性、腸胃、身心

美兆分析近300萬筆健檢數據，提出國人健康5大警訊：

1.肥胖三高：近10年台灣成年人過重肥胖率平均為68.9%，2024年更達74.7%，創10年新高；血脂肪異常率也逐年上升，2024年達29.4%；高血壓前期比率則為31.8%，男性比例顯著高於女性。

2.肝臟健康：脂肪肝成為全民隱形危機，2015年發生率為44.5%，2024年高達52.3%，10年期間，平均每2人就有1人有脂肪肝。

3.女性健康：在過去10年間，女性健康面臨兩大顯著變化，中高齡更年期女性超過5成骨質密度過低，極具骨折與衰弱風險；超過4成女性出現雌激素波動異常，牽動著骨骼、代謝、情緒、甚至認知功能等全身性系統議題。

4.腸胃健康：年齡愈長，「幽門螺旋桿菌感染率」風險愈高，60歲以上男性超過3成感染，提高胃癌風險；女性胃部萎縮病變風險較高。

5.身心平衡：交感神經異常偏低（長期慢性疲勞）2023 年達 22.9%，副交感神經異常偏高（失眠、自律神經敏感、免疫力異常）近年連續攀升，反映壓力型疾病加劇。

體重控制是預防醫學關鍵預防是最重要的健康投資

美兆診所總裁林羣表示，自家健診中心資料發現，成年人體重控制相當不理想，2024年台灣成人過重肥胖率就達到74.7%，創下10年新高。肥胖與許多疾病有關，做好控制體重，為預防醫學的關鍵重點，不僅可以延長壽命，還可提高國家競爭力。

台北市衛生局局長黃建華表示，現代生活充滿壓力與誘惑，民眾普遍面臨肥胖與三高等慢性病持續上升的挑戰。雖然醫療資源不斷增加，但疾病問題往往仍追不上生活型態變化的速度。因此，預防才是最重要的投資，台北市政府持續推動成人健檢與癌症篩檢年齡下修等政策，讓更多民眾接受檢測及篩檢，提早治療，日後定能省下大筆醫療支出。

# 首圖攝影／陳如頤

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